氟斑牙主要是通过视诊检查，具体如下： 

1、轻度：即白垩型，少数牙齿表面有白垩色的斑块，但表面很坚硬有光泽；

2、中度：即变色型，多数牙齿表面有白垩色、黄褐色或暗棕色斑块，牙齿表面光滑坚硬，无实质损害；

3、重型：有缺损形态，多数或全口牙齿出现黄褐色、暗棕色斑块，有点状、线状或凹坑状缺损凹陷，牙齿表面失去光泽，凹陷内的颜色较深。