龋齿的预防方法包括：

1、需养成良好的刷牙习惯，幼儿由家长帮助使用指套牙刷进行清洁，儿童应按时刷牙，睡前忌食零食，从小养成好习惯；

2、按巴氏刷牙法每日早中晚三遍刷牙，每次三分钟；同时每三个月更换牙刷、定期更换牙膏；

3、合理使用牙线清洁工具；

4、定期使用漱口水；

5、使用电动牙刷、声波牙刷。