孕妇空腹血糖为4.8mmol/L，仍需要控制，所有孕妇在孕期要保持合理的营养和运动。如果空腹血糖为4.8mmol/L，并不代表餐后血糖正常。如果部分孕妇常年食用精细碳水，食谱主要为碳水化合物，或有较多根茎类食物当作青菜，易出现餐后高血糖，或在孕中晚期出现妊娠期糖尿病或高血糖状态。而高血糖会导致宝宝生长发育过大或过小，还可能出现羊水过多等一系列问题。

孕期随着体重增长，宝宝更多的是需要优质蛋白质，即鱼、肉、蛋，奶、豆类制品，需要孕妇多摄入。同时孕期还需要更多的铁、钙、碘、膳食纤维，所以需要均衡管理饮食，才能避免丢失，进而预防一系列更多疾病。所以孕妇空腹血糖为4.8mmol/L，虽为正常指标，但不能过于放纵，同时要注意观察体重、饮食情况，判断每日食用种类是否合适。应合理、有效锻炼，让血糖达标，让孕期更加顺利，让宝宝将来更健康。