乳蛾指外邪侵袭喉部引起喉部不适，表现为喉部异物感、疼痛、干痒等症状。乳蛾的预防方法主要有：

1、生活习惯方面：注意培养良好作息规律，按天气及时添减衣物；

2、饮食方面：注意避免一次性过量进食辛辣刺激类食物，少量、频繁饮水。

该病预后较好，较少出现并发症，链球菌感染乳蛾者可并发心肌炎、肾脏疾病，需要特别注意。