胃火大为日常生活中常见的情况，具体表现如下：

1、口腔异味，使用口香糖、口腔清新剂亦无法去除；

2、牙龈肿痛，可发现黄色脓点、脓块、脓包。

建议经常饮用菊花茶，可将菊花与金银花同时冲泡，起到防止胃火的作用。火气较轻时，可采用茉莉花泡茶，可疏肝解郁、清胃火。口中苦涩时可用麦冬、石斛，煎、泡汤服用即可。此外，竹叶具有清胃火的功效，可使用竹叶煮汤，但避免放入太多。