河北医科大学第三医院
妇产科
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妊娠期妇女易发生贫血，不仅对孕妇本身造成心脏、呼吸等系统损伤，而且也可能造成胎儿缺氧、胎儿生长受限，严重时导致胎死宫内。应根据贫血程度，通过以下措施纠正贫血：
1、饮食调节：早期轻度贫血，可多吃动物肝脏、瘦肉、血豆腐、蛋黄等，补充铁元素和蛋白质，同时，多食富含叶酸的新鲜蔬菜，预防贫血；
2、补充铁剂或输血：患者头晕、乏力、心慌、心悸等症状较明显时，应及时到医院检查，进行输血，或口服铁剂等纠正贫血。
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"怀孕期间贫血非常常见，一般血色素小于110mg\/L诊断为贫血。对于贫血，要进一步检查贫血的原因，多半是缺铁性贫血，极个别的是地中海贫血、维生素B12缺乏导致的贫血等，这些非常少见。对于缺铁性贫血，要给予铁剂补充治疗，饮食上要多吃含铁丰富的食物，含铁最多的食物是肉类，尤其是瘦猪肉、牛肉、羊肉等，菠菜含铁也比较丰富，饮食上还要尽量避免喝茶，因为喝茶会抑制铁的吸收。"
赵晓东│北京医院
2019/09/10收听(13632)
"怀孕期间的贫血，大多数是由于孕妇缺铁引起，应该多吃铁丰富的食物。比如猪肝、瘦肉、黑木耳、海带、豆制品、虾米。严重的可以适当的补充补铁、补血的药物，比如硫酸亚铁补血口服液，建议孕妇检查一下微量元素、铁蛋白。如果是缺铁性贫血，补充铁剂药物，复方硫酸亚铁颗粒就可以。瘦肉、猪肝、鸡蛋、黑木耳含有优质的高蛋白，菠菜也可以补铁，这些都可以服用。要做到食物的平衡，营养全面非常关键。"
任文良│章丘市中医医院
2018/05/22收听(96970)
"怀孕期间出现贫血，会导致体内胎儿的携氧能力比较差，所以一定要积极地治疗，首先要看一下贫血的原因。大部分人的贫血的原因就是缺铁性贫血，缺铁性贫血一般就是要多吃一些含铁剂丰富的食物，比如瘦肉、蔬菜还有鸡蛋，这里面含有的是铁剂比较高。如果贫血比较重，就要吃硫酸亚铁片加服维生素C，促进铁剂的吸收。如果是巨幼细胞不良性贫血引起的贫血，是缺少叶酸还有维生素B12，这个时候要口服叶酸和维生素B12进行治疗。再就是要多吃一些水果蔬菜，因为水果蔬菜里面含有的叶酸比较高。再就是一些恶性病引起来的贫血，这个时候就要去医院进行就诊了，然后根据疾病看是否能够保住胎儿。"
盛秀云│聊城市第二人民医院
2018/04/27收听(74805)
"孕妇在孕期出现贫血，可以采取以下治疗方法：1、孕中期孕妇出现贫血的症状，可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁等药物进行治疗，切记不能自行盲目用药；2、孕早期孕妇出现贫血的症状，建议不要服用药物，因为此时胚胎发育还不稳定，可以采用食疗的方法来改善贫血，孕妇可以多吃富含铁的食物，例如猪肝、动物血、瘦肉等；3、孕妇贫血还可以吃温和滋补的食品，例如红枣，红枣不仅有补血的作用，还能补充身体所需的维生素，促进铁质的吸收；4、建议孕妇出现贫血，不要立即使用药物治疗，特别是在孕早期和孕晚期，这两个阶段胎儿的发育容易受到药物影响。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/19收听(51227)
怀孕期间合并贫血属门诊常见问题，因孕期胎儿对铁需求量不断增加，同时血液容易出现稀释，而易造成生... 刘伟靓│郑州人民医院 2018/09/26播放(97364)
怀孕期间合并贫血属门诊常见问题，因孕期胎儿对铁需求量不断增加，同时血液容易出现稀释，而易造成生...
刘伟靓│郑州人民医院
2018/09/26播放(97364)
"女性怀孕以后容易发生贫血的情况，因为怀孕以后，胎儿生长发育迅速，对各种造血原料需求量较大，如果没有及时添加，就容易造成营养性贫血。同时，部分女性怀孕以后由于妊娠反应，出现食欲下降，也会造成营养素摄入不足。女性贫血以后，首先要明确贫血的类型，女性贫血最常见的是缺铁性贫血，化验血清铁和铁蛋白，如果降低就可以确诊。确诊为缺铁性贫血以后，最有效的方法就是补充铁剂治疗，常用的有二维亚铁颗粒、复方三维亚铁口服溶液、右旋糖酐铁片等等。如果口服铁剂不能耐受或吸收不良，还可以通过静脉补铁的方式进行治疗，常用的药物就是蔗糖铁。此外，怀孕期间贫血还可见于巨幼红细胞性贫血，这种贫血类型与缺乏维生素B12和叶酸有关，可以补充维生素B12和叶酸治疗，效果良好。"
刘加强│日照市人民医院
2019/02/22收听(24836)
"怀孕贫血在饮食方面可以吃一些鸡蛋、瘦肉、动物肝脏以及红枣、枸杞、桂圆、红皮花生等等，都可以起到生血的作用。如果贫血比较严重，单靠食补不能改善贫血症状，要给予药物口服，可以吃多维铁口服液、生血宝颗粒或者高铁血红素等补血的药物。孕期的贫血对胎儿会造成一些影响，影响孩子的生长发育。孕期贫血对孕妇来说也会造成一些影响，造成头晕，会出现各大脏器的灌注不足，在生产的过程中也会造成出血过多，影响子宫收缩，加重出血的症状。所以怀孕期间贫血，要及时给予有效的药物口服，纠正贫血的症状。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/10收听(29669)
"怀孕了有点贫血建议口服补铁药，同时要口服维生素C来促进铁的吸收，怀孕期间可以化验血常规和血清铁蛋白和贫血系列，来判断是否贫血以及贫血的类型。如果血红蛋白低于110g\/L，考虑是妊娠期贫血。如果血清铁蛋白降低，考虑是缺铁性贫血。缺铁性贫血可以口服铁剂，而如果是大细胞贫血，建议口服叶酸和补充维生素B12。在日常饮食过程当中，建议产妇要加强营养，多吃含铁丰富的食物，比如动物肝脏等。贫血可能对产妇造成严重的后果，在分娩时会导致产妇对缺血的耐受性降低，可能导致严重的产后出血，可能需要输血，甚至切除子宫。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/02/27收听(35393)
"怀孕以后，对铁的需求量是比较大的，而且有些女性患者不爱吃肉，这些都是造成缺铁性贫血常见的原因。因此，怀孕以后最常见的贫血，是缺铁性的贫血。如果确诊是缺铁性的贫血，应该给予补充铁剂治疗，贫血多数很快就会纠正，铁剂对于孕妇和胎儿都是比较安全的。饮食方面，要注意进食含铁比较高的食物，例如瘦肉、猪肝、鸡肝或者鸭血、猪血等制品。蔬菜方面可以多进食菠菜、海带、木耳、紫菜或者大枣等。由于维生素C可以促进铁的吸收，因此，可以适当的进食含有维生素C的食物，例如桔子等。另外，饮茶可以抑制铁的吸收，而且对胎儿可能有一定的影响，因此，如果有怀孕贫血，最好不要饮茶。"
王艳军│聊城市第二人民医院
2018/11/15收听(85576)
妊娠期血容量增加血液稀释，会造成生理性贫血，所以妊娠期贫血的诊断标准不同于非妊娠期的妇女。世界... 王洪伟│海南医学院第二附属医院 2019/07/11播放(85732)
妊娠期血容量增加血液稀释，会造成生理性贫血，所以妊娠期贫血的诊断标准不同于非妊娠期的妇女。世界...
王洪伟│海南医学院第二附属医院
2019/07/11播放(85732)
"怀孕期间贫血多见的是缺铁性贫血，其主要的原因就是怀孕期间对铁的需求量比较大；另外部分孕妇怀孕后容易出现妊娠反应、恶心呕吐、进食量比较少，因此怀孕后贫血多见的为缺铁性贫血。对于缺铁性贫血的孕妇，除了补充铁剂外，需要进食含铁高的食物，如瘦肉、动物的肝脏、血制品、紫菜、菠菜、海带、木耳等。另外需要进食含维生素C比较高的食物和水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。"
2018/07/12收听(53474)
"妊娠期血容量逐渐增加，妊娠晚期血容量可以增加到40%-50%左右，而血浆容量的增加多于红细胞容量的增加，因此妊娠期容易出现稀释性的生理性贫血。随着妊娠月份逐渐增加胎儿逐渐长大，对铁的需求量也逐渐增加，因此孕妇在妊娠中晚期容易贫血。对于孕期的贫血，首先从饮食上面进行补充，可以适当多吃红色的肉类，它含有的铁比较多，一些动物的肝脏、动物的内脏以及动物的血制品等都是含铁较为丰富的食物，同时要进行维C的补充，含维C丰富的食物可以促进铁吸收。如果通过饮食补铁的效果不好，就要开始给予药物补铁进行铁剂的补充，避免发生妊娠期贫血。"
毛滢│北京医院
2019/10/12收听(26220)
"贫血是妊娠期较为常见的并发症，由于妊娠期的血液稀释以及胎儿对铁的利用增加，因此在妊娠期经常会发生贫血。妊娠期的贫血有80%以上的都是缺铁性贫血，由于孕妇对铁摄入的不足以及胎儿对铁的需求量增加，孕期往往会出现缺铁性贫血以及妊娠期的铁缺乏。铁是合成血红蛋白的重要元素，而血红蛋白就是血色素，是携带氧气的重要物质，因此妊娠期铁缺乏会对胎儿造成很大的影响，主要会引起胎儿的缺血和缺氧，造成胎儿生长发育不良。另外，缺铁性贫血还会造成孕妇的一些并发症，比如产后抑郁症、孕期头晕，产后出血的发生率也会增加，因此孕期对于铁剂的补充是非常必要的。"
2019/09/10收听(24944)
"贫血对孕妇和胎儿来说都是危害极大的，比如严重的贫血，会导致胎儿的缺氧，引起胎儿宫内发育的迟缓、早产、死胎现象。考虑到这种严重的情况，孕妇一定要提防贫血的发生。如出现疲乏、倦怠、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不能集中、口唇及口腔的黏膜呈苍白色这些情况时，就应该考虑是否患有贫血。对于贫血的孕妇，应该多补充含铁的食物，比如瘦肉。"
2018/05/22收听(51114)
"在怀孕期间，饮食应富有营养、清淡可口，容易消化为原则。可以适当的多服维生素类的食物，所吃的食物应该先简单后多样化，应该尽可能的照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸的、甜的、咸的要适当搭配，以孕妇的喜好为优先。患者还可以适当的多吃瘦肉、鱼虾、蛋、乳类、动物的肝脏以及豆制品等富含优质蛋白质的食物，同时，要尽量的摄取足够的糖类、维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需求。另外，孕妇要多吃新鲜蔬菜和水果，像苹果、猕猴桃等都适量的食用一些。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/18收听(76091)
"女性在妊娠的不同时期，对营养的物质需求也不一样，应该根据不同的孕周而选择：1、在妊娠早期的时候，由于女性出现恶性、呕吐等的反应，并且胚胎发育较小，对营养物质需求较少，吃清淡易消化的食物，如小米粥、红豆粥，以及新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉、白菜、萝卜之类的都可以。2、在妊娠中期，由于早孕反应已经消失，并且胎儿的生长发育的加快，对营养的需求也会增多，可以适当吃排骨、鸡肉、鱼、虾、牛奶等富含蛋白质的食物，以利于胎儿的全身发育。3、在妊娠晚期的时候，女性的饮食不易过多的增加脂肪类的食物，可以多吃些蔬菜、水果，否则可能会导致胎儿生长过快而出现巨大儿，以及妊娠合并症的发生。"
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/06收听(16727)
"在怀孕期间吃富含蛋白质的食物最好，富含丰富蛋白质的食物有鱼类、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。因为这些食物中含有丰富的蛋白质和钙剂，能够补充孕妇以及胎儿所需要的营养物质，还能够提高孕妇的自身免疫力，减少孕期生病。而且怀孕期间也要注意饮食上的均衡，不能偏食，挑食，同时也要多吃新鲜水果、蔬菜，尽量以应季水果为主，避免吃反季水果。而且在吃水果前要做好充分的清水浸泡，减少农药在水果中的残留。建议在怀孕期间根据不同阶段，不同营养需求，增加营养均衡。例如孕早期要补充叶酸和复合维生素，怀孕中期适当增加钙剂，在怀孕晚期适当增加碘摄入。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/08收听(24004)
"怀孕期间的饮食要清淡、适口、易于消化，并且有利于降低妊娠反应，包括各种新鲜的蔬菜和水果、大豆制品、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品。同时要少食多餐，进食的餐次、数量和种类及时间，应该根据孕妇的食欲和反应的轻重及时调整，保证进食量。在怀孕的早期要保证摄入足量富含碳水化合物的食物，多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸、戒烟、戒酒。在妊娠的中晚期要适当的增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源，适当增加奶类的摄入，奶类富含蛋白质，也是钙的良好来源。从妊娠中期开始每日应至少收入250-500g的奶制品，以及补充600mg的钙。在妊娠中晚期的时候要适当的增加碘的摄入，常吃含铁丰富的食物，适量的身体锻炼。"
葛静│北部战区总医院
2020/10/20收听(15846)
怀孕以后，由于现在的生活条件比较好了，再加上每个家庭对孕妇的关注度增加，所以饮食的关注度就更加... 梁海梅│银川市第二人民医院 2019/10/18播放(90914)
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