河北医科大学第三医院
妇产科
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妊娠期因激素水平改变易引起水肿，尤其是孕晚期，水肿表现更明显，在脚掌、脚踝和小腿处最为常见。可通过以下措施缓解：
1、坐卧时，将下肢抬高，卧位以左侧为佳；
2、适当进行散步等活动，也可对肿胀部位适当按摩；
3、多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、豆制品等，及有利尿功效的蔬菜、水果，如芹菜、冬瓜，苹果等。同时，需低盐饮食，避免咸菜、熏肉等高钠食物。
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"怀孕早期一般不会出现水肿。中晚期随着胚胎的长大，体内激素水平的变化，可以出现水肿。预防孕期水肿方法主要有：第一、调整工作和日常的生活节奏。准妈妈要保证充足的休息时间，不能过于紧张和劳累。第二、穿舒适的鞋子和袜子。准妈妈不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子，以免影响血液循环。若条件允许，可以进行适当体育锻炼如游泳，对减轻水肿有一定好处。第三、穿着合适的衣服。穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不通畅，从而引发身体浮肿，尽量在怀孕期间穿着舒适的衣服。第四、不要久站、久坐。第五、抬高双腿，建议孕妈在睡前或休息时把双腿抬高至少15-20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，可以减轻或缓解孕期水肿。第六、左侧卧睡，这样可以避免压迫到下肢的静脉，减少血液回流的阻力。第七、在日常生活中要尽量的控制盐分的摄取，摄取量在10g以下。第八、进食足够量的蛋白质和蔬菜水果。所以妈妈每天一定要保证食入肉、鱼、虾、蛋白、奶等动物类食物和豆类食物，保证充分的维生素和微量元素的吸收。"
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2018/05/21收听(75179)
孕期水肿分生理性水肿和病理性水肿，具体如下：1、生理性水肿：主要因为怀孕后体重增... 范翠芳│武汉大学人民医院 2023/03/20播放(68829)
孕期水肿分生理性水肿和病理性水肿，具体如下：
1、生理性水肿：主要因为怀孕后体重增...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/03/20播放(68829)
"孕期出现水肿，有两种情况，一种是生理性的表现，还有一种情况是病理性的表现。最常见的是生理性的水肿，因为胎儿在增长的过程当中，子宫增大会压迫到下腔静脉，导致回流受阻，所以就会出现腿肿、脚肿的现象。这种情况一般是不需要特殊治疗的，平时尽量注意休息，把双腿放平，这样有利于血液循环，能够减轻水肿的现象。另一种情况是由于在妊娠期间出现血压增高会影响到肾脏，导致肾脏的滤过功能降低，所以就会出现有水肿的症状。平时应该注意尽量做到低盐低脂肪饮食，不要吃含盐量高的食物，正常情况应该是每天摄入盐的含量在3-5g之间才能够避免水肿的发生。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/09/05收听(87192)
消除水肿的方法较多，具体如下：1、 马强│中国人民解放军总医院 2023/05/31播放(78995)
消除水肿的方法较多，具体如下：
1、 马强│中国人民解放军总医院 2023/05/31播放(78995)
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/31播放(78995)
"患者出现了水肿，常用的消除水肿的办法如下：一、生活方面：建议水肿的患者一定要限制水和盐的摄入，不能吃得太咸，水也不能喝得太多，所谓的水包括所有稀的食物、含水量多的食物，比如清水、粥、奶、茶、水果等等，都属于水的范畴。二、药物治疗：患者要先从饮食上减少水的摄入，另外可以促进水的排出，可以选择药物治疗，临床中常用的是利尿剂，可以促进肾脏往外排水，有消除水肿的作用，但是以上提到的方法都是治标而不治本。三、对因治疗：最根本的是要找到水肿的具体原因，如果是心衰导致的水肿，要治疗心功能不全，从根本上解决问题。如果是肾病综合征引起的水肿，要根据病人具体的原因和病理类型进行治疗。如果是甲状腺功能减退所引起，要治疗甲减。如果想要消除水肿，可以通过治标和治本的方法来进行。"
杨冰│北京大学人民医院
2021/07/23收听(26024)
"消除水肿最好的方法，当然是使用利尿剂。不管是什么原因引起的水肿，只要用了利尿剂，都能够很快的好转。要针对引起水肿的病因来治疗，假如说是心功能不全所引起，用强心药、减轻心脏负担的药，这个时候水肿也会很快好起来。假如说水肿是因为蛋白低所引起，要补充蛋白，水肿也能够得到有效的缓解。假如说水肿是因为肾脏功能不好所引起，需要针对肾功能不全的原因进行治疗。饮食上也可以适当做一些调整，可以吃有利于除湿、消肿的食物，比如红豆、米仁、萝卜等食物，有利于除湿、利尿。"
孙东升│浙江省人民医院
2021/04/16收听(88124)
"仅从消除水肿的层面来说，患者可以控制每天水分的摄入量，除了喝水、喝茶要控制以外，其他含水分量大的食物，也需要控制，比如稀饭、面条、各种水果等。在此基础上，可以使利尿剂，不过需要遵照医嘱，常用的利尿剂有呋塞米、托拉塞米、螺内酯、氢氯噻嗪等。使用这样的药物，以及控制水分摄入，仅是解决表面现象，对于水肿的患者要明确原因，针对病因进行治疗。常见的原因有肾脏、心脏、心脏、甲状腺疾病，明确疾病的病因以后，好做有针对性的治疗。"
周琪│马鞍山市人民医院
2018/10/19收听(11544)
出现水肿后消除的办法主要包括三个方面，第一个方面是限制水的摄入，第二个方面就是药物的治疗，包括... 王智泉│武汉大学中南医院 2023/04/20播放(56957)
出现水肿后消除的办法主要包括三个方面，第一个方面是限制水的摄入，第二个方面就是药物的治疗，包括...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/20播放(56957)
"患者水肿明显的时候要想消除水肿，一定要注意限制盐的摄入，还要控制所有液体的摄入，包括输液治疗、喝水、喝饮料、稀饭和汤，以及食用含水量过多的水果或其他食物。如果经过限盐及限水后，浮肿仍然明显，可以适当间断地使用利尿剂，如呋塞米及复方阿米洛利片来利尿消肿治疗。对于利尿剂反应不好的患者，还可以间断的输入蛋白，这样可以增加利尿的效果，但是在利尿剂使用的时候，一定要注意监测电解质，以避免出现低钾、低钠等电解质紊乱。"
陈樱花│东部战区总医院
2020/03/20收听(78828)
"水肿是指在组织间隙当中过量的体液潴留的方式，过多的会形成水肿。通常是指在皮肤或者是皮下组织导致的的水肿的发生。水肿通过服用常见的基本药物，就是维生素E。血液循环不好，就会容易引起脚步部以及腿部的浮肿，含有维他命E的食物可以去加速血液的循环，能够使得肌肉放松，这样能够消除水肿，像一些食物，例如杏仁、花生等。同时应该去少吃含有盐的食物，如果经常吃盐分过多，会使体内的水潴留，导致水肿。应该清淡饮食，同时应该增加自己的运动量，加快自己的新陈代谢，做有氧运动，能够减少浮肿的发生。"
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/03/20收听(28605)
"引起水肿的原因非常多，每种病因所引起的水肿治疗是不同的，无法用统一的治疗方法，比如心源性水肿，一旦诊断明确，应该治疗心衰、利尿、扩血管、强心等，心衰控制好后，水肿自然消退；肝源性水肿，作为乙肝引起的肝硬化导致，则大部分是低蛋白血症的水肿，这时候需要抗肝硬化治疗，如乙肝抗病毒治疗、护肝、营养支持、治疗腹水等；肾源性水肿的原因也较多，主要还是对因治疗，若为肾病，则可用糖皮质激素、免疫抑制剂等治疗，肾病被控制后，水肿自然消退；其余病因所导致的水肿，都遵循治疗原发病疾病，维持生命体征的基本原则。"
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/18收听(46313)
"消除水肿的方法比较多，如下：第一、食物疗法，尽量少食用咸的食物，严格控制食盐的摄入量。多吃有助于改善水肿的食物，比如木瓜、红豆、薏米、黄瓜等，多吃富含维生素和微量元素的食物，在睡前尽量少喝水。如果是腿部浮肿可以抬高腿，能改善水肿。第二、进行适当的运动，比如抬脚运动可以促进血液循环、缓解水肿。第三、进行泡脚、泡澡、按摩、推拿等，可以促进血液和淋巴循环，有助于水分和体内毒素的排出，加快身体的代谢，可以减轻水肿。第四、如果是疾病性水肿，要及时到医院进行检查，在明确病因后进行治疗。引起水肿的疾病很多，比如风湿病、高血压、心肌病变、狭窄性心包炎，和急性肾小球肾炎、肾脏疾病、肾病综合征、肾动脉硬化症等。在对症治疗上，可以使用利尿剂来缓解水肿，但并不是所有疾病都适用，患者要在医生指导下进行治疗。"
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/03收听(97474)
如果出现双腿水肿的情况，要第一时间找到引起双腿水肿的原因，根据原因进行对症治疗，才能使双腿水肿... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/02/24播放(99073)
如果出现双腿水肿的情况，要第一时间找到引起双腿水肿的原因，根据原因进行对症治疗，才能使双腿水肿...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/02/24播放(99073)
"临床上出现腿部水肿，主要见于以下三种常见疾病：第一种，因为下肢淋巴管堵塞，引起的淋巴管炎从而下肢肿胀，通常需要抗生素治疗，促进淋巴回流，从而使水肿消失。第二种，主要是见于下肢深静脉血栓导致血管回流障碍，从而引起下肢肿胀，通常需要进一步做下肢血管彩超检查，必要时需要放置滤网并溶栓治疗。第三种，主要见于疾病引起的低蛋白血症、营养不良。需要针对原发病治疗，补充人血白蛋白、利尿，下肢水肿可以缓解甚至消失。"
包文中│合肥市第二人民医院
2019/06/30收听(62065)
"多数情况下，在怀孕6个月左右，会出现水肿的情况，但是每个人的体质不同，以及胎儿的发育程度不同，出现水肿的时间，也会有所差异。怀孕期间水肿，因为逐渐增大的子宫，压迫了下腔静脉，使下肢出现回流不好，所以容易造成下肢水肿的情况，晚上睡觉的时候，可以把下肢抬高，这样能够促进局部的血液循环，能够有效的缓解下肢浮肿的情况。在饮食方面，可以多吃些冬瓜、西瓜以及绿豆汤等，都能够起到很好的利水消肿功效，也能够有效的缓解孕期水肿。总之，孕期出现水肿大多数属于正常的现象，不用过度的担心，如果孕期出现水肿，同时伴有血压升高、蛋白尿的情况，就属于异常情况，要及时去医院就诊，以免贻误病情，危及孕妇及胎儿。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/08收听(23963)
孕期出现水肿不要紧张，适度休息和锻炼，坐的时间较长时，可把腿部平位垫起来，睡觉时也可把腿部抬高... 王秋艳│海南省妇女儿童医学中心 2020/12/30播放(56641)
孕期出现水肿不要紧张，适度休息和锻炼，坐的时间较长时，可把腿部平位垫起来，睡觉时也可把腿部抬高...
王秋艳│海南省妇女儿童医学中心
2020/12/30播放(56641)
怀孕后有些孕妇，特别是后期会出现双下肢水肿。怀孕进入后期，子宫扩大会压迫下腔静脉，阻碍静脉血液... 张若│海南医学院第二附属医院 2019/08/18播放(67826)
怀孕后有些孕妇，特别是后期会出现双下肢水肿。怀孕进入后期，子宫扩大会压迫下腔静脉，阻碍静脉血液...
张若│海南医学院第二附属医院
2019/08/18播放(67826)
在妊娠中晚期，大部分孕妇会出现下肢水肿现象，但症状较轻微，只局限于脚部和脚踝部位且不会向上蔓延... 毛滢│北京医院 2021/04/08播放(69542)
在妊娠中晚期，大部分孕妇会出现下肢水肿现象，但症状较轻微，只局限于脚部和脚踝部位且不会向上蔓延...
毛滢│北京医院
2021/04/08播放(69542)
"在妊娠的中、晚期，孕妇很多会表现为下肢水肿，可以对孕妇的情况进行全面评估。一般随着子宫逐渐增大，在妊娠晚期子宫压迫到下腔静脉，造成下肢静脉回流受阻，有可能会出现下肢浮肿，往往浮肿集中在脚部和脚踝部，不会上行，同时不伴有一些其他异常症状。这种情况不需要进行特殊处理，是一种生理性水肿，可以让孕妇在休息的时候把下肢抬高，来缓解水肿就可以。但是有一些病理情况下的水肿需要引起重视，比如妊娠期高血压疾病会导致低蛋白血症引起水肿。另外，自身免疫性疾病、系统性红斑狼疮，或者是抗磷脂综合征，以及一些肾脏疾病、心脏疾病都可能会引起水肿，所以要根据水肿的伴发症状进行鉴别诊断。"
2019/09/16收听(94030)
在孕期水肿是比较常见的症状，有些是生理性的，有些是病理性的。生理性的水肿就是需要排除高血压、严重的低蛋白血症，比如肾病综合征，也可能引起严重的水肿，而妊娠期高血压疾病也会导致水肿或者腹水。上述病理性的情况首先需要控制原发疾病，这样水肿才能得到有效控制。生理性的水肿多数是由于怀孕期间下肢静脉血流回流受阻，所以要避免长期站立，注意适当休息，加强营养，在休息时抬高下肢就可以缓解下肢的水肿。某些部位的水肿也需要进行局部按摩，缓解局部的不适症状。
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/26收听(59653)
浙医二院 戴国亮
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