从中医角度分析，气血不足可引起失眠症状。中医认为气和血均为人体中较重要的物质，是构成人体和维持人体生命活动最基本的本源物质和精微物质。气具有推动、固摄、温煦、防御、气化作用，而血具有营养和滋润全身的作用。如果由某些原因导致人体气血亏耗，出现气血不足，会引起较多症状或罹患某些疾病，其中失眠为气血不足引起的常见症状之一。
中医认为心藏血，同时心主神志，心神可以主宰人体的一切生命活动，而心神正常功能发挥要靠血的滋养实现。各种原因导致气血不足，心神失于滋养，夜间会出现妄动，从而出现失眠、多梦等症状。从中医角度分析，体内阴血不足是引起失眠较常见的原因，主要是心神滋养作用下降引起。
