高度近视最主要的原因是眼球生长过速，导致长度超出正常值。在这种情况下，眼球的各层结构并不能同时生长，有些结构较长，有些结构只能长到一定程度之后，不能完全满足过长的眼轴需求，就会导致病变。

如脉络膜、视网膜就无法像眼球壁、巩膜长得较长，就会导致局部的视网膜变薄，脉络膜会出现萎缩，而这些变薄、萎缩的结果，就容易引起视网膜裂孔甚至视网膜脱离。

而在看东西最关键的黄斑这个部位，如果眼球过长，由于形成巩膜的后葡萄肿，而导致视网膜、脉络膜与巩膜不能贴附在一起，甚至引起黄斑劈裂。

随着用眼的时间延长，眼睛过度疲劳的时候，这些被拽直甚至僵硬的血管就容易出血，严重的会形成黄斑出血，甚至在黄斑这个区域内形成黄斑的新生血管。

所以要避免眼睛过劳，同时要减少眼球的运动，如极限运动、蹦极，甚至是跳伞，这种从高处到低处的急剧的眼球变化，都可能会导致很严重的眼睛病变，所以高度近视眼都要避免这些工作。