感到疲劳是怎么回事

2021-08-24 19:26播放 :

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患者经常感到疲劳的原因比较多,常见原因如下:

1、睡眠不佳:最主要的原因,睡眠不好、经常熬夜或经常做梦、睡眠质量下降或因为呼吸睡眠暂停低通气综合征导致睡眠时头部供血不足、供氧不足,出现低通气,容易在白天产生疲倦且无法恢复的感觉;

2、动脉粥样硬化:部分动脉粥样硬化的老年人,也会经常感觉疲乏;

3、部分基础疾病:如甲状腺功能减退、肾功能不全、贫血或血压偏低、血糖偏低的患者,也容易感觉到疲乏与困倦;

4、神经衰弱:因为长期的压力、紧张,超出自我调节范围、超出神经自我调节能力范围,容易出现不耐疲劳的现象。精神上的不耐疲劳,容易感到记忆力下降、没有精神、躯体不耐疲劳,休息或娱乐后仍然感到困乏,也是神经衰弱的临床表现。

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总是感到口渴是怎么回事

"如果总是感到口渴,应该就诊内分泌专科,成人每天需要水的量是1500-2500mg,机体摄入的水绝大部分来源于饮水和食物中产生的内生水。水的摄入主要依赖于神经调节,当有效血容量减少或体液高渗,甚至口腔黏膜干燥的时候,会刺激下丘脑的渴感中枢,引起口渴而增加水的摄入,当摄入水量达到一定程度以后,渴感消失。如果感到总是口渴影响生活质量,医生要询问饮水的习惯,有些人大量的饮水,就像领导干部在台上讲话,一会喝水,一会又喝水,这种饮水习惯会抑制体内的抗利尿激素,造成精神性的烦渴。精神性烦渴需要改变饮水习惯,每次小口喝水,尽量拉长喝水的间隔,这样精神性烦渴的症状就会缓解。总是感到口渴,也会想到糖尿病,由于血糖增高,渗透性的利尿,大量的水分丢失,可以出现口渴。通过化验血糖就能够明确诊断。如果体内出现了抗利尿激素缺乏,可以造成尿崩症,或者是体内抗利尿激素不能起到应有的作用,可以造成肾性尿崩,也可以表现总是口渴,甚至烦渴,白天不仅多饮、多尿,而且睡眠以后也要不停的喝水。医生明确诊断以后要补充抗利尿激素,就能够治好尿崩症引起的口渴。口渴还要想到,体内如果血钙增高,会造成经常出现口渴。如果是自身免疫性损伤,口腔周围的唾液腺造成干燥综合征,也可以出现口干、口渴,干燥综合征是一种自身免疫性的疾病,需要在风湿免疫科医生的指导下,相应的专科治疗。"

语音时长02:41''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/08/18收听(53671)

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