治疗高血压的方法需要根据程度分级，选择不同的治疗方式，建议如下：

1、一级：建议对患者进行生活方式的干预，避免劳累、情绪激动，建议低盐饮食，有充足的休息，以保持血压维持平稳，如控制不佳，则通常采取一种药物治疗；

2、二级：如一种降压药很难控制血压，需进行两种药物联合干预治疗；

3、三级：进行三种药物联合治疗，及时就诊，根据情况选择适当的治疗方式。

如确诊继发性高血压，根据情况选择适当的治疗方式。