肛裂后，患者绝对不能因为怕疼痛忍大便，这是一个恶性循环。大便通常越不排越干，越干越不容易排，甚至加重患处疼痛，因此对于肛裂后减轻患处疼痛格外重要。首先是用痔疮膏，挤入患处再进行排便，既有助于排便又清热解毒；其次大便之前可以使用水、盐水或者中药泡洗，有助于排便；此外，患者需多吃水果、蔬菜，使大便通畅。