老年斑激光治疗后，注意事项具体如下：

1、治疗后1星期内避免沾水；

2、治疗后半个月内避免暴晒，避免在强紫外线下停留时间过长；

3、皮损修复时间内，皮肤痂皮需自行脱落，不可用手抠、抓；

4、避免使用护肤霜、遮盖霜等部分护肤品，需痂皮脱落后，适当使用保湿滋润的护肤品；

5、治疗后2-3天饮食宜清淡，切勿饮酒或食用辛辣刺激类食物；

6、避免剧烈运动和桑拿，防止出汗破坏皮损，造成感染。