预防乳腺癌需注意以下几点：

1、日常的自查：平时洗澡的时候自己可以对乳房进行检查，若患有乳腺癌，可以摸到一些细小的结节；

2、加强对乳腺健康的重视：例如不要经常熬夜，不吃垃圾食品；

3、定期的体检：如果有乳腺癌病史的高危人群，一定要到医院做相关的检测，可以做影像学的钼靶跟B超检查，以及乳腺癌基因检测。