茶叶有绿茶、红茶、白茶、黄茶、乌龙茶、黑茶、再加工茶等，糖尿病患者均可饮用。不宜加糖。某些文章有饮用某些茶无需服用降糖药的理论，茶叶不代替降糖尿药。糖尿病患者不宜停药，调整用药需咨询医生。浓茶干扰铁吸收，贫血患者不宜饮浓茶。睡前不宜喝茶，避免影响睡眠质量。冰红茶、茉莉花茶有糖等添加剂，不宜饮用。宜饮用白开水，每日1500-1700ml,每次约200ml。