膝关节置换术后的功能锻炼应在无痛状态下进行。膝关节的主要功能是屈曲和伸直，术后第一天患者可能会有疼痛感，可以使用相应镇痛法缓解疼痛。术后的功能锻炼首先嘱托患者先把腿伸直，保证膝关节伸直到零度。其次练习膝关节屈曲，病人自己抱住大腿，让小腿自然下垂。最后可在脚跟底下放个垫子，保证膝关节处于相对伸直的状态。这是最基本的训练方式。