引起心肌梗死的原因包括：

1、人体心脏血管发生完全堵塞，无血液通过，心肌发生缺血性坏死；

2、高血压、高血脂、高血糖等疾病可引起患者发生心肌梗死；

3、肥胖、运动过少、年龄大等因素均可引起心肌梗死；

4、饮酒、情绪剧烈波动、饮食过饱、熬夜可诱发心肌梗死。

应尽量避免引起心肌梗死的直接因素和间接因素，保持心态平和、饮食均衡、适当运动、保持健康生活习惯，以预防心肌梗死的发生。