目前随着国家经济形势的好转，广大人民群众对口腔保健的意识越来越强烈。口腔健康保健预防需早期发现、早期诊断、合理治疗。日常生活中，牙科保健尤为重要，采取正确的刷牙方式可对口腔健康的保健具有重要作用。建议刷牙采取三三三刷牙方式，即一天三餐，餐后三分钟开始刷牙，每次刷牙的时间持续三分钟以上，每天三次。此种刷牙方式，除了具有清洁保健作用，还有按摩牙龈的作用，有益于口腔健康。