针灸减肥的效果非常好。减肥可通过减水与减脂两方面进行，减水时可发现患者体重很快下降，因为水一旦排出体外，体重可明显减轻。脂肪多的人体重下降不明显，但腰围、臀围、腿围指标可降低，因脂肪比水轻，所以减脂体重下降不明显。减脂与减水均是将体内多余的负担排出体外。大家在减肥过程中，可通过重量、腹围、腰围、臀围的测量值综合衡量减肥成效。