黑枸杞的功效

2018-06-21 18:40播放 :

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黑枸杞,也称为黑果枸杞,平常见到的红枸杞是红果枸杞,两者的功能主治是一样的。它是性平味甘的植物,主要入肝、肾经。入肝经,有补肝明目的作用,适用于视物昏花、目昏多泪、头晕目眩;入肾经,有滋补肾的作用,主要用于腰膝酸软、遗精。它们两个的区别是红枸杞偏于入药,黑枸杞偏于保健。黑枸杞都是野生的,产量小,其还含有原花青素,泡水后水会变成紫色、蓝色。原花青素是天然的抗氧化物质,抗氧化作用即清除体内代谢的垃圾,清除自由基,改善疲劳,改善体质。因为黑枸杞是野生的,数量少,所以价钱比红果枸杞要贵得多,而且黑枸杞当中含有的钙、铁、尼克酸是红果枸杞的数倍。另外,枸杞子虽然是阴阳双补,是平性物质,但是滋阴的作用大于助阳的作用。

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