乳腺肿块和结节不同，可以通过超声检查或钼靶检查进行诊断，乳腺肿块和结节的区别主要包括：

1、大小不同：结节的直径小于2公分，肿块的直径大于2公分；

2、触及难易程度不同：结节生长在乳腺深部，通常无法触及，肿块的体积较大，较容易触及；

3、血流阻力不同：肿块的血流阻力相对较大，结节的血流阻力相对较小；

4、形态不同，结节外形类似于正常腺体。