腰椎术后多久可下床活动，需根据患者的疾病类型及手术方式而定。单纯腰椎间盘摘除的患者，若采取较简单的开窗治疗方法，则患者创伤较小，一般术后2-3周即可下床活动。

若采取对骨性结构破坏较多的手术方法，则腰椎稳定性遭到较大破坏，患者卧床时间可能延长，如可能需卧床三个月。

患者若同时进行了内固定如钉棒固定，术后伤口无特殊问题情况下即可下床活动，目前一般术后1-2周内即可下床活动。