肩胛骨酸痛首先需明确病因，去除诱因即可缓解酸痛感。若单纯出现头晕、头痛、手麻、心慌、气短等症状，采用理疗、外敷中药、中药塌渍等治疗方法，可有较好缓解效果。此外，治疗期间患者应避免受凉及局部过度劳累。因此，建议患者除心啊肩胛骨酸痛症状，应及时到医院行相关检查，以明确病因，进而给予对症治疗，可有较好疗效。