早泄是由于男性与女性的性反应过程存在差异，导致性生活的不和谐。最根本有效的方法就是行为治疗，其在早泄治疗中的作用甚至超过药物治疗。通过性伴侣的行为控制，能缩短男女之间性兴奋的时间差。比如动停技术、拿捏技术、凉水冲洗，可以降低阴茎龟头的敏感性，减少早泄的发生。另外，包皮过长容易早泄，建议有包皮者行包皮环切术，可降低龟头敏感性，有利于早泄的缓解。