膝关节下楼梯疼痛多见于患有骨关节炎的中老年患者，因为轻度屈曲处于伸屈肌力状态时，可出现髌骨、股骨软骨接触面和股骨、胫骨平台接触应力集中，接触区域软骨退变较明显，刺激软骨下神经出现疼痛，处理方法如下：

1、首先评估关节软骨退变情况、是否有明显畸形，主要是局部结构畸形；

2、轻症患者只需静养休息，适当使用止疼药及营养软骨，通常3周内可缓解，软骨退变严重、年龄较大的患者可考虑手术治疗。