南方医科大学中西医结合医院
脑病科
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神经衰弱的调养应从以下几方面进行：
1、针对病因调控：令患者正确对待社会、家庭中的各种问题，调整患者对未来的预期，减少现实生活中的紧迫感；
2、药物治疗：通过药物保证患者睡眠，可辅以中药治疗；
3、其他方面：患者需加强运动，适当参加家庭活动，积极接触社会；通过工作分散精力，对于神经衰弱的治疗有所帮助。
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"神经衰弱是比较常见的临床疾病，病人大多有一些不合理的生活饮食习惯，比如最近工作、生活、学习压力比较大，比较劳累，体力透支比较明显。另外遇到一些特殊的事情，可能会影响到病人的心情，病人过度的压抑或者抑郁，可以出现体内植物神经功能紊乱，进一步严重的话，可以表现为神经衰弱的一些症状。病人的情绪比较差，情绪低落，对任何事情没有太明显的积极性和兴趣。这时候要和病人进行一下有效的心理沟通，及时解决病人的心理问题，必要时可以请心理医生进行咨询。改善生活饮食结构，注意休息，保持良好的生活饮食习惯，补充一些优质蛋白和新鲜的蔬菜水果。必要的时候，可以使用一些药物进行调理，比如我们常用的谷维素、黛力新、健脑补肾丸等，作用是比较好的，可以在必要的时候尝试使用一下，经过以上积极的处理，神经衰弱可以得到比较好的改善。"
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/23收听(11913)
神经衰弱是一种比较古老、传统的诊断。一般情况下，神经衰弱包括普通的神经衰弱，还包括更严重的精神... 黄世昌│北京大学第一医院 2019/08/29播放(51713)
神经衰弱是一种比较古老、传统的诊断。一般情况下，神经衰弱包括普通的神经衰弱，还包括更严重的精神...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/08/29播放(51713)
"神经衰弱的患者，首先要养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，不熬夜，睡前避免喝咖啡和浓茶，避免过度兴奋，可以在睡前听缓和的音乐，用热水泡脚，喝热牛奶，也可以在睡前做有氧运动，可以出去散散步，练练太极剑，打打太极拳。必要时可以口服调节神经的药物，临床上常用的药物包括谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片和酸枣仁口服液。如果患者有神经衰弱时，主要表现为睡眠障碍，可以出现入睡困难，睡眠时容易醒，睡眠时做梦较多，影响患者的睡眠质量。一部分患者也可能会出现植物神经功能症状和体征，可以出现心悸、胸闷、气短和心前区不适、出汗等等。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/05/29收听(41876)
神经衰弱是在长期紧张和压力下，产生以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，主要表现为易疲劳、精神活动减弱、注意力难以集中，常常伴有情绪烦躁紧张、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。一般发病的原因不明主要与心理因素有关，心理因素包括长期的紧张、高压力状态下，以及生活中各种突发事件、生活节奏的改变等等。比如事业发展不顺利、经济压力大、学习不适应、重大的家庭变故、难以适应等情况，高发人群为教师、学生、公务员和各种其他脑力工作者，一般会导致精神兴奋、易疲劳、体力下降、情绪不稳和睡眠障碍等症状。
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/22收听(32329)
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡... 郭静│首都医科大学附属北京中医医院 2017/02/21播放(83310)
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡...
郭静│首都医科大学附属北京中医医院
2017/02/21播放(83310)
神经衰弱是指大脑易兴奋，精神易兴奋，大脑和体力易疲劳，经常伴有情绪易激动，易紧张，烦躁，甚至出... 曾慧梅│广东省中医院 2018/03/02播放(62720)
神经衰弱是指大脑易兴奋，精神易兴奋，大脑和体力易疲劳，经常伴有情绪易激动，易紧张，烦躁，甚至出...
曾慧梅│广东省中医院
2018/03/02播放(62720)
神经衰弱是许多患者在求诊的过程中主诉的术语。其实就是比较民间的一个说法，现在这一类的患者都归于失眠睡眠障碍这一类。有的患者认为睡眠不好是神经衰弱。从现在研究来讲，失眠的患者从自主神经，还有中枢神经来讲，是处于过度活跃的状态，而不是衰弱，这个概念应该给予纠正。现在研究来讲失眠患者的神经系统是处于24小时的过度觉醒的状态，在治疗方面，我们是要给予意志调整，所以说神经衰弱说法是不准确的一个民间说法，应该给予一个纠正。
2017/07/10收听(19186)
"目前大部分的学者认为，精神因素是造成神经衰弱的主要原因。凡是能够引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的因素，都有可能造成神经衰弱。比如长时间的心烦、意乱、工作生活压力比较大、家庭不和谐，都有可能造成。第二个原因就是过度疲劳，得不到休息。因为人的神经功能需要有一个作息规律的过程。如果过度的疲劳，比如熬夜、打游戏，得不到休息，就有可能造成植物神经功能的紊乱，造成神经衰弱的情况。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20收听(68883)
"神经衰弱发病的主要原因有以下几点：一、由于精神因素所引起，如果日常生活和工作压力很大，精神长期高度紧张或者是情绪出现问题，长期过度思考和焦虑，都容易形成神经衰弱。二、过度用脑所造成，学习压力大、精神紧张，而且经常熬夜，睡眠不足容易形成神经衰弱。三、绝大多数处于更年期的人，特别是女性由于激素分泌水平的变化，会出现失眠、多梦、易怒、潮热、盗汗等神经衰弱的症状。四、有一些男性经常过度手淫容易引起肾虚，进而引起自主神经功能障碍，出现神经衰弱症状。"
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2021/04/12收听(25763)
"神经衰弱指的是长期不规律的生活习惯或者长期劳累、焦虑所导致的神经兴奋性过高，从而诱发精神以及身体方面的症状。比较轻微的神经衰弱可以表现为入睡困难或者失眠，对于正常的生活环境刺激表现出过度反应，从而出现易怒、烦躁等症状。中度神经衰弱可以表现为躯体方面的症状，包括食欲下降、全身乏力以及注意力不能集中。比较重的神经衰弱就会出现两极分化的特点，患者有可能会出现意志方面淡漠，也有可能会出现焦躁、易怒、暴力倾向，如果在这个阶段不进行比较理想的生活方式调整以及心理疏导，有可能会导致精神性或心理性疾病的出现。"
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/22收听(92607)
神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象... 乔立艳│清华大学玉泉医院 2017/01/05播放(81816)
神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象...
乔立艳│清华大学玉泉医院
2017/01/05播放(81816)
神经衰弱是神经症分类的一个，在过去只要是指精神上容易兴奋，脑力上又容易疲劳，它是指这么一个状态。但是后来我们对神经衰弱这个病认识越来越多，不断的有亚型或者综合症从神经衰弱这里分出去，所以现在诊断神经衰弱的已经很少了。如果10年、20年前神经衰弱是很流行的病，现在可能焦虑、抑郁症就更流行一些。神经衰弱它的大致症状可以有在他想休息的时候，休息不下来，脑子里边总是想一些事，没法禁止，自己认为不是很重要的事情，也不停的再想，脾气比较急躁，性格比较急，爱发脾气，看周围的东西事物总感觉不顺眼。但静止的时候，比如当他干什么事的时候，就觉得激情不够，好像有一种无力感，过去能够胜任的事情，现在又胜任不了。这样的病人另外一个大问题就是睡觉不好，要不然就是很难入睡，要不然就是好不容易入睡了，又睡得很浅，多梦，脑子里总要想白天的事。还有一个也可能不到天亮就醒了，醒了以后再睡就很难了。这些都是神经衰弱可能出现的表现。
2017/06/20收听(80544)
"导致神经衰弱的原因有很多，主要是和心理因素相关。神经衰弱的患者主要表现为容易激惹、敏感、失眠多梦、睡眠较浅、容易惊醒、做梦较多等临床表现。同时患者有容易疲劳、注意力不集中或者其他躯体不适的感觉。导致神经衰弱产生的原因，主要考虑心理方面的因素，比如焦虑、抑郁或者是经常处于紧张、压力较大的状态，容易出现神经递质的紊乱，因此患者表现为神经衰弱。神经衰弱是属于常见的心理疾患，一般颅脑的检查没有异常，比如患者的脑电图、颅脑多普勒检查或者颅脑CT。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/07/04收听(68793)
"神经衰弱诊断的概念国外已经不再使用，把一些症状归入到焦虑、抑郁等范围。我们国家还在沿用神经衰弱，主要是把焦虑、抑郁排除以后的临床上表现，主要特点是脑力不足、疲乏，同时还可以有失眠，对各种大、小刺激敏感、情绪波动不够稳定等等，这一系列的症状归结为神经衰弱。所谓的神经衰弱，在临床上的表现比较复杂。有的以情绪波动、易激惹为主，有的以失眠为主，还有的以身体某些脏器或躯体某一部分不适为主，还有的以敏感为主，还有的是疲劳、疲乏、脑力不足等等表现，各种各样、五花八门，比较复杂。神经衰弱的诊断，是在明确不能诊断为焦虑症、不能诊断为抑郁症的症状综合表现，叫做神经衰弱。"
2019/07/17收听(95938)
神经衰弱的原因较广范，出现神经衰弱可能与以下几方面有关：1、精神创伤，生活中遇到... 张晓雷│山西省人民医院 2021/01/15播放(69345)
神经衰弱的原因较广范，出现神经衰弱可能与以下几方面有关：
1、精神创伤，生活中遇到...
张晓雷│山西省人民医院
2021/01/15播放(69345)
"神经衰弱是因为长期精神情绪方面的异常、睡眠方面障碍、环境的因素等造成的神经递质的紊乱，出现的相关症状，主要表现为焦虑、抑郁症状，还有脾气暴躁、易怒、睡眠障碍、失眠、比较困、想入睡睡不着的症状。同时还可以表现为躯体形式的障碍，主要有心脏的症状，包括胸闷、心悸、胸痛的症状，还有消化道诊断，主要有腹痛、腹泻、腹胀的症状。还有泌尿系统的症状，表现为尿频、尿急、尿痛、尿潴留、小便淋漓不尽等，可以通过对症治疗调整睡眠，用5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，改善症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28收听(76963)
"膝关节的半月板损伤的调养的方法有很多，常常是根据膝关节半月板损伤的严重程度去制定，这种调养或者是所谓的保守治疗，一般常见于半月板损伤的一度或者二度这种轻度的损伤，而且这种症状对生活质量的影响不是太明显的这种情况下，我们是建议保守治疗，但是对于比较的损伤比较重的，比如说三度以上的，半月板损伤已经影响到关节活动，长期导致患者的关节的肿痛以及对运动有所影响了，以及行走功能有影响的患者，我们一般是建议手术治疗。"
杨昕│北京大学第一医院
2017/11/24收听(44421)
"如果患者出现高血压，首先要明确是不是高血压，如果确诊是高血压，还要区分是原发性高血压，还是继发性高血压。如果是原发性高血压，最好的办法就是口服降压药物治疗，并且要长期终身的服用降压药物，最好可以选择长效的、一线的降压药物，因为这种类型的降压药物相对可以把血压控制得更加平稳。除了服用降压药物之外，平日里还要注意定期复查，比如定期复查肝功、肾功、血脂、血糖、血清尿酸水平、血清同型半胱氨酸水平，这样有助于明确患者目前的身体健康状况。平日里还要注意低盐低脂饮食，规律作息，避免劳累、熬夜，戒烟戒酒，运动减肥，这样的调养才可以使血压降得更好。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/02/14收听(90436)
慢性咽炎生活当中还是要注意避免吃辛辣、刺激性的食物，多喝水、不要熬夜、戒烟、戒酒。同时还要注意发声休息，避免长时间说话。这些生活方式的改变，可能会有利于慢性咽炎的恢复。同时还要寻找引起慢性咽炎的原因，比如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎，常有分泌物从鼻腔后段流入到咽部，长期的刺激咽喉引起慢性咽炎，就要注意治疗鼻炎和鼻窦炎。如果是慢性扁桃体炎引起的咽炎的症状，反复的扁桃体炎可能考虑扁桃体的手术治疗。如果是少量的胃酸刺激咽喉，导致慢性咽炎，相应的要进行抗反流药物治疗。所以对慢性咽炎不仅要调养，还要寻找引起慢性炎咽炎的原因，进行治疗。
宋海涛│北京医院
2020/03/23收听(24261)
"如果病人通过心电图或者其他辅助检查，医生诊断为心肌供血不足。如何进行调养？主要分下面三个方面：第一、要控制饮食，调整生活习惯。饮食主要以清淡为主，低盐、低脂饮食；生活习惯要保持正常的生活规律，保持精神放松、少熬夜、戒烟、限酒等。第二、如果病人合并有其他疾病，比如高血压、糖尿病、肾脏疾病等，要通过药物或者其他方法把合并症控制在正常范围之内，就可以减轻心肌供血不足的症状，或者引起的症状。第三、如果病人除了有心肌供血不足的心电图变化，另外合并有其他的症状，比如胸闷、胸痛等。就需要到医院进一步做平板运动试验，或者心脏冠脉造影，进一步了解心脏血管狭窄的情况。"
赵庆彦│武汉大学人民医院
2020/04/01收听(59178)
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