神经衰弱的调养应从以下几方面进行：

1、针对病因调控：令患者正确对待社会、家庭中的各种问题，调整患者对未来的预期，减少现实生活中的紧迫感；

2、药物治疗：通过药物保证患者睡眠，可辅以中药治疗；

3、其他方面：患者需加强运动，适当参加家庭活动，积极接触社会；通过工作分散精力，对于神经衰弱的治疗有所帮助。