很多人喜欢喝茶，茶是中华民族很有特色的饮品，多数有暖胃功能的茶属于发酵茶，比如红茶、熟的普洱茶，以及食品制作的茶饮，如大麦茶，这些茶都有暖胃、保护黏膜、助消化的作用。
相对于不发酵的茶或者绿茶，这类茶叶会对胃有一定的保护作用，饮用后会比较舒服，有助于改善消化不良症状，但红茶、熟普这些经过发酵的茶，在冲饮时也不宜过浓，适当饮用会起到改善胃部不好症状，促进食物消化、吸收的作用。
同时因为茶饮多数属于温热的，会让胃黏膜处于较舒服的状态。所以总体而言，如果选择暖胃种类的茶，建议选用发酵茶，比如红茶、熟普，以及食品制作的大麦茶，都是不错的选择。
