精索静脉曲张通常由久坐久站、运动量少，气滞血瘀所致。饮食上建议以清淡易消化食物为主，少食肥甘厚味食物。患者患病后无需担心害怕，不要有过大的心理压力，应适当运动，采取慢跑、快步走、游泳等方式使全身气血通畅，不可采取高强度负重、增加腹压等损害瓣膜功能的运动方式，运动方式不可太剧烈，适度的运动利于病情恢复。