河南中医药大学第一附属医院
针灸科疼痛门诊
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临床上，大部分月子病患者需采取一定的治疗措施，约1/3的轻症月子病患者可以自愈。产后体虚造成的月子病，经过良好的身体调理或自身的代谢恢复，可以逐渐自愈。建议患者避免重复感受风寒，不要过于忧虑，调整自己的情绪，放松心情，同时在产后100天以内充分注意饮食起居，避免熬夜，不要劳累过度，以达到自愈的目的。
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"月子病就是指在坐月子期间及产后1个月或者42天之内，没有注意休息，疏于保暖以及不规律饮食，从而引起的一系列不适症状，比如头痛、头晕、肢体麻木酸胀、腰酸腰痛等。月子病一般会持续时间较长，并且可能反复发作。坐月子期间需要尽量注意休息，避免长时间的站立或者坐卧。饮食上以清淡均衡为主，少吃辛辣刺激油炸食物，避风寒，尤其是受风后则很容易引起全身慢性疼痛。坐月子期间需要尽量注意饮食、卫生及作息调节可以有效的预防月子病的发生。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/07/06收听(74868)
"月子病的临床表现是多方面的。主要有怕冷、怕风、出虚汗、关节疼痛，遇冷风、阴雨天气时疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病，可伴有麻木、抽搐、胀痛等症状；月子里面如果房事而引起的月子病，会有四肢乏力、腰酸背疼、小腹坠胀、嗜睡等症状；由于经常发怒而引起的月子病，可以同时伴有大小关节疼痛、头痛、头晕等症状。如果出现以上的症状，考虑可能是有月子病。如果症状厉害，需要考虑去医院就诊，然后按照医生的医嘱下，可以采取中西医相结合的治疗方法，进行对症治疗。月子病一般可以采取中医理疗，效果相对也是不错。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/20收听(83655)
妇女大产或小产以后，在1-3个月内产生的诸多症状，统称为月子病。产后水液或体液代谢失衡，气血亏... 夏浩棠│河南中医药大学第一附属医院 2018/08/30播放(89477)
妇女大产或小产以后，在1-3个月内产生的诸多症状，统称为月子病。产后水液或体液代谢失衡，气血亏...
夏浩棠│河南中医药大学第一附属医院
2018/08/30播放(89477)
"月子病是指妇女在生产（含小产人流）之后，受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后因筋骨大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入或大怒大悲，或过多房事都能引起月子病，月子病也叫产后风湿、月间病、月家痨。月子病可以分为四种情况：分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型，由于此类疾病属于与风湿性疾病，同时也与产后血虚风寒侵入血脉有关，因此此种疾病使用一般性的抗风湿药物效果并不明显，也正因为如此才称此病为产后风湿病。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/12收听(12408)
老百姓对月子病了解较少，因此会产生不能根除的误解。月子病通过中医积极治疗及自身的调节，可以达到... 夏浩棠│河南中医药大学第一附属医院 2018/08/30播放(52321)
老百姓对月子病了解较少，因此会产生不能根除的误解。月子病通过中医积极治疗及自身的调节，可以达到...
2018/08/30播放(52321)
月子病是一种中医的说法，也称为产后风、月中伤、月痨等等。指的是妇女在分娩以后，因为筋骨腠理大开、身体虚弱、内外空虚、不慎风寒侵入而引起的一种病症，就是说妇女产后因为妊娠引起的身体变化及分娩引起的体力损失导致的相关的症状。产妇一般需要6周的时间才能由孕期状态恢复到孕前的身体状态，这段时间在西医里面又称为产褥期。这个期间如果调理不当，在中医里面就有说法说有可能会产生月子病。月子病作为西医来说是产褥期由于激素水平的变化，导致的情绪生理的变化。按中医理论来说，早发现、早治疗是可以治好月子病的。由于分娩中的出血，大部分人会出现轻度的贫血，如果有贫血，可以口服补血药物。如果出现产后的便秘，多吃水果和蔬菜，可以做轻微的活动，不要长期卧床休息。卧床由于胃肠活动减弱，也会出现便秘的症状。产后由于激素水平下降，出汗比较多，一定要注意外阴部以及身体的卫生，及时的洗澡，洗澡时避免受凉，这些都是能够防止月子病的发生。月子里要注意情绪的变化，做一些自己平时喜欢的事情，如和朋友聊天，这样可以避免产褥期的抑郁。如果患者出现了产后的疼痛也可以配合针灸、推拿等方法治疗，或者求助于疼痛科治疗。
马玲│武汉大学中南医院
2020/04/24收听(91167)
"分娩后身体虚弱、气血两虚，容易造成寒气侵袭引起月子病。患上月子病后会出现关节疼痛、怕冷、出虚汗、怕风等异常症状，严重影响女性健康。月子病很难根治，只能进行调理，可去进行艾灸，艾灸能调气血、疏风散寒、通络经脉，治疗月子病效果很好，月子病也可通过中医治疗，中医以清热利湿、祛风除湿、补脾益肾为主。要想月子病不反复发作，在治疗同时也应调理好个人生活习惯和饮食习惯，平时要注意保暖，少喝凉水，少吹冷风。养成每晚泡脚的习惯，泡脚水中可加上一些生姜，具有驱寒的效果，并多食用一些补气血的食物，比如阿胶、大枣、红糖水、黑木耳等。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/12收听(99586)
"女性在月子期间，可能会由于受凉或者受风而导致腰酸下坠、关节疼痛的情况发生俗称为月子病。女性在出现这种情况后，在月子期间一定要及时的给予对症治疗：1、女性要注意适当的休息，保持生活规律，避免受凉。2、在饮食上注意多吃易消化、有营养的食物，例如肉类、鱼虾以及青菜水果等，有利于身体的营养充足，也可以帮助体质的恢复使月子病尽早的恢复。3、必要的时候需要给予理疗、热敷以及抗感染的药物进行综合性治疗，在体质恢复后月子病就会得到缓解并且治愈的。因此女性在月子期间也要注意避免不利因素的刺激，减少月子病的发生。"
2020/02/24收听(61280)
"治疗月子病的方法：一、多检查身体，一旦发现立刻采取措施，坐月子期间不论得什么病都要及时发现，及时治疗。如果有的产妇产后出现发热持续不退的现象，应该查明具体原因，警惕体内存在感染病灶，比如子宫内膜炎、盆腔炎、会阴侧切伤口、乳腺炎或者剖腹产伤口炎症等，一旦确诊，产妇就应该及时进行抗感染治疗。如果自己不以为然，误认为一般的伤风感冒，不及时看医生，可能使炎症蔓延，扩散变成慢性病变。二、产妇需要对症治疗，不论日常还是坐月子期间，发现生病都需要到正规医院找医生进行问诊治疗。如果盲目投医，热衷土法秘方或者想当然的自购药物服用，有可能延误诊断，耽误最佳治疗时间。如果已经得了腰酸疼痛之类的所谓月子病，就应该在专科医生的指导下使用药物理疗、体能锻炼等综合治疗方法进行治疗。三、注意日常饮食，产妇在月子期间饮食调养和妊娠期间的饮食调养都非常重要，因为产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。"
2018/09/14收听(52853)
"月子病主要指产后出血、感染造成的慢性病变，产后出血有时会导致妈妈持续性贫血，表现为产后乏力、头晕、失眠等，查血色素有贫血表现。对于产后贫血，要给予贫血药物治疗，多选择铁片补充。饮食上要多吃各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等，可以补充铁离子，也可以适当吃海鲜，含有的铁成分也很多。产时如果大量出血，甚至会导致席汉氏综合征，表现为产后甲状腺机能减退合并腺腺机能减退，要给予相应的激素替代治疗。产后月子病也包括慢性盆腔炎，表现为产后慢性腹痛、腰痛，查体附件区增厚压痛是典型体征，要给予及时的抗感染治疗，争取一次治愈，如果迁延不愈转为慢性，有时会导致继发不孕。"
赵晓东│北京医院
2020/04/11收听(47879)
"月子病是坐月子期间所患有的疾病总称，去除月子病的方法依照疾病的种类不同而异。月子病的种类很多，包括生殖器官的感染，还有一些肌肉的劳损、韧带的损伤等，常常是由于月子期间不注意，或者是合并症导致的。怎样去除月子病，常常要辨别月子病是如何产生的，如果是一般的炎症，会出现阴道出血时间延长、腹痛等现象，这多与宫腔操作或过早性生活有关。如果是受风寒，可能会出现头疼等症状。如果是肌肉、韧带的损伤，常常会出现肌肉、韧带的疼痛。去除月子病要根据月子病的种类以及产生的原因来治疗，如感染要看宫腔是否有组织保留，如果有，需要抗感染同时清除残留物，避免过早性生活，必要的时候可以通过理疗或者是服药来治疗，同时要寻找致病的原因。如果是生活规律或者是坐卧姿势不正确，要矫正其规律和姿势，避免肌肉劳损。对劳损的肌肉和韧带，可以休息，理疗或贴膏药来缓解。对于风寒等可以去除风寒，注意保暖和休息。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/12/03收听(81428)
"得了月子病，首先要抓紧时间进行调理，不能拖延。月子病很容易被诊为风湿或类风湿，如果按风湿和类风湿调理，收效甚微，或者调理的时候见效，但是停药以后就会很快复发。月子病是很折磨人的，所以应该防患于未然。月子病，最好用中药来进行调理。因为中药从根本上可以去除病根。另外，月子病的治疗比较的麻烦，因而在月子期间，家人一定要注意，不要让女性受寒冷，切忌也不要过早的洗头。要时刻留意，避免让产妇受到风寒，同时穿棉质的拖鞋，不要让脚接触到冰冷的地板，以免引发月子病以及后遗症。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/25收听(65811)
"月子病就是指女性在正常分娩后、流产后、早产后受到各种致病因素的影响而引起的疾病。由于致病因素的不同，会引起不同类型的月子病，出现不同的临床症状：1、由于感受寒冷刺激引起骨关节炎时，会出现关节疼痛、怕冷、怕风、体虚等症状；2、如果因为坐月子期间长时间的情绪不好，则容易导致女性出现失眠、头疼、头晕、烦躁等症状；3、如果因为在坐月子期间过早的性生活，导致生殖系统病原微生物感染，则会出现下腹部及腰骶部疼痛，阴道内异常分泌物流出；4、因为饮食不当导致贫血时，则会出现头晕、乏力、胸闷等症状。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/06收听(28024)
对于月子病的预防要从早期做起，古人说“3月筑基、10月怀胎、3年育儿”，即在怀孕前的3个月以内... 夏浩棠│河南中医药大学第一附属医院 2018/08/30播放(75544)
对于月子病的预防要从早期做起，古人说“3月筑基、10月怀胎、3年育儿”，即在怀孕前的3个月以内...
2018/08/30播放(75544)
"女人在怀孕期间和分娩的时候，消耗体内大量的营养物质和体力，会使身体变得比较虚弱。如果出血多，就会出现贫血，所以内外都比较虚弱，风寒之邪很容易侵入。月子期间最常见的症状就是肢体麻木，屈伸不利、头晕、头痛、肿胀、食欲不好、乏力、小便涩少，全身怕冷、怕风，出虚汗、活动时关节疼痛，遇冷、遇风疼痛就会加重，严重的病人在夏天还需要穿很厚的衣服，是比较难以治愈的。所以妇女在坐月子期间，一定要注意休息，加强营养，要注意保暖，避免得月子病。"
李顺华│莒县中医医院
2018/11/16收听(17779)
"产褥期是指新生儿和胎盘、胎膜娩出以后，全身各个器官、系统，恢复到怀孕前水平的这样一个时期，通常老百姓把它叫做坐月子。那么月子病是怎么回事儿呢？就是在做月子期间也就是产褥期间，出现的各种疾病叫做月子病，最多见的是因为做月子期间出现了感染等等，或者是一些身体的不适，通常统称为月子病，多见于腰酸、背疼、月经不好，还有一些神经、精神的因素，比如睡眠差等等。月子病的出现和产后休息直接相关，如果产后休息不好抵抗力低下，可以造成以炎症为主的产褥感染，包括子宫附件的感染以及乳腺的炎症等等。另外如果长时间的保持一个姿势休息，也可以造成肌肉的损伤出现肌肉的疼痛等等。月子病有人说需要月子养，其实这种观点是不对的，月子病先要了解出现的是哪种状态，什么原因，从而进行对症治疗。"
2020/03/26收听(80305)
" 月子期间女性身体虚弱，如不注意调养和休息，很容易落下月子病。患上月子病会出现身体发冷、关节疼痛、腰酸、头痛的症状。月子病很难彻底治疗，可使用药物治疗，吃些补血益气的中药，比如当归、桂枝、黄芪，可治疗血虚引起的月子病。如月子期间落下风寒，可进行针灸治疗，能祛风散寒、调气血。 治疗月子病也要加强营养，多吃些补血补气的食物，比如大枣、乌鸡、枸杞、山药等。多做体育运动，增强体质，便能减少月子病发作。平时要注意保暖，不能受寒，能减轻四肢酸痛等症状。月子病若治疗及时，愈后效果较好，如果长期不进行治疗，很难彻底康复。"
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/17收听(56037)
得了月子病需要在医生指导下进行药物治疗，针灸按摩，还可以通过饮食调理等方法进行调整。月子病是因为产后身体虚弱，受风寒着凉引起，可以在医生指导下合理服用除湿的中药，比如木香顺气丸、参苓白术散等，还可以吃红豆、薏米、山药等食物，也有除湿的作用。平时注意身体保暖，还可以多吃胡萝卜和牛奶等，可以补充维生素和钙，促进身体恢复。另外，还需要通过针灸按摩足三里、三阴交、涌泉穴、中脘穴、子宫穴等，可以改善身体的状况。如果产后出现腿疼、腰疼等，可能是产后风湿，可以在医生指导下合理服用止疼的药物，同时建议注意多吃高蛋白食物，比如瘦肉、鱼虾等。
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/09收听(41619)
"月子病就是女性在生孩子以后或者在流产、早产以后，由于不注意良好的饮食和生活习惯，使各种致病因素入侵而引起的疾病。如坐月子期间情绪变化过大，饮食不合适，过早发生性生活，不注意保暖等，都有可能导致月子病。对于月子病的治疗，不同患者的治疗方法完全不相同，需要根据患者的具体病情和导致月子病的具体病因，选择针对性的方法进行治疗，以中医治疗的方法为主，考虑患有月子病的情况下需要及时到公立医院的中医科就诊，进行针对性治疗。同时，也要注意保暖，避免寒冷刺激，注意放松心情，劳逸结合。"
2019/05/07收听(79348)
月子病不能完全治疗好，只能在医生指导下合理用药，缓解症状，坐月子期间如果不注意保暖，容易引起全身疼痛等，最好合理服用中药，建议保暖，疼痛严重时可以服用扶他林等止痛药物。另外月子期间一定要注意好好保养，建议最好多吃蔬菜、水果。同时建议多吃瘦肉、鸡蛋，注意不要长期坐着，建议多平躺，最好不要经常玩手机、看电视等，对眼睛也不好。不要吃辛辣刺激的食物，以免引起恶露增多，最好定期B超检查子宫恢复的情况，同时建议勤换卫生巾，不要过早的同房。
2019/04/14收听(82631)
北京友谊医院 陈乐天
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