双胎孕妈妈在怀孕后期，子宫比单胎子宫更大，会对人体心肺造成压迫，导致心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等症状。双胎适当增加卧床休息时间，可有效减轻症状所带来的压迫，从而有效预防早产。当双胎出现腹痛或子宫收缩，一定要卧床休息，症状无明显缓解需就医。预防早产并不只是卧床休息，在饮食方面需补充含铁、钙高的食物，多吃蔬菜、水果。