国药北方医院
心理康复科
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儿童睡眠障碍的类型主要包括：
1、睡行症：好发于男性患儿，发病率为1%-15%，睡行症一般在入睡15-120分钟内出现，患者会下床行走并完成简单活动，且醒后对所出现的睡行症无印象，多数是由于患者在12岁前脑发育不完善导致；
2、夜惊症：多发于4-7岁男性患儿，患者在发作期间会呼喊，醒后出现部分遗忘；
3、梦魇：梦境一般比较可怕，严重者可能出现幻觉，患者醒后意识较为清楚。
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睡眠是一个人的正常的生理现象，无论是儿童、青少年或者成人都需要睡眠，在一定的情况下，无论是心理作用、心理因素或者其他的生理因素或躯体因素、病理因素，第一个是引起睡眠不足，第二是引起睡眠质量有问题，像睡眠浅，第三个是入睡困难或者早醒，第四个是睡眠的节律紊乱，出现的问题都叫睡眠障碍。睡眠障碍，成人就叫成人睡眠障碍，儿童就叫儿童睡眠障碍，只不过是在不同的人群的一种表现形式，但是睡眠障碍无论是在儿童也好，成人也好，老年也好，可能并没有一个本质性的区别，都叫睡眠障碍。
陈大春│北京回龙观医院
2017/07/10收听(60151)
睡眠是一个正常的生理现象，人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。儿童睡眠障碍是由于各种原因导... 陈大春│北京回龙观医院 2017/05/02播放(66155)
睡眠是一个正常的生理现象，人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。儿童睡眠障碍是由于各种原因导...
2017/05/02播放(66155)
"儿童睡眠障碍主要有以下几种形式，睡眠不安或者入睡困难，多见于婴幼儿。睡眠的时候经常翻动、肢体跳动、反复地扭头、无缘无故地哭闹、磨牙、说梦话；有的孩子不愿上床，要求抱着走动，或迟迟不能入睡、浅睡或者早睡。夜惊常见于2-5周岁的孩子，一般入睡以后半个小时发作，表现为突然地惊叫、哭闹、恐惧的表情、手足乱动、呼吸急促、心跳增快、出汗、瞳孔比较大。一般来说随着孩子年龄的增加，夜惊的次数会逐渐减少。梦游症这种情况是比较常见的，常常会伴有遗尿症。部分孩子有家族遗传的病史，表现为反复出现睡眠以后半个小时到两个小时突然坐起或者下床活动、意识不清楚、东抚西摸、循环走路或者做游戏的动作，此时不容易唤醒。大约半分钟或者数小时以后又可安静的入睡，事后完全遗忘。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/14收听(58708)
"儿童时期常见的睡眠障碍为夜惊和梦魇。夜惊发作时最重要的是保证病儿的安全，在病儿夜惊发作时不要唤醒他。对于每日在固定时间发作的夜惊病儿，还可以采用定时提前唤醒的方法。大多数患儿的夜惊不需要药物治疗，除非严重的夜惊已经有自伤行为、暴力或者影响了家庭正常的生活。治疗包括药物治疗和行为矫正，最常用的治疗夜惊的药物是短效的苯二氮卓类药物。对于梦魇发作的病儿，家长应该尽量安慰他。对于婴儿和小年龄的儿童，仅仅抱着他们及身体的接触就可以缓解病儿的紧张情绪。对于大些的病儿可以用语言安慰。对于持续梦魇发作同时伴有情绪问题的病儿，应该及时转诊到心理和精神科医生处进一步评估治疗。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/09/26收听(32279)
"儿童睡眠障碍的症状与不同类型的睡眠障碍有关系，具体如下：第一、睡眠量过多、睡眠时间过长，往往是因为各种脑部疾病或者是内分泌障碍，引起孩子嗜睡或者昏睡，在短时间内不可抗拒地睡眠发作；第二、失眠，包括入睡困难，卧床三十分钟后没有入睡，容易惊醒，或者频繁地觉醒，每个夜晚超过两次，多梦、早醒或者是醒后再次入睡需要三十分钟以上。每天睡眠时间达不到六个小时，同时还有多梦，醒后有头晕、精神不好、乏力、吃饭差；第三、睡眠中发生的异常的行动，比如有梦游、说梦话、夜惊，在睡梦中突然发现惊叫、心跳加快、出汗、做恶梦、磨牙，还有肢体不自主的跳动等等；第四、长时间睡眠障碍会导致宝宝烦躁，活动能力下降，消化能力变差，抵抗力低，容易生病、感冒等等一系列的表现。"
朱芮│武汉大学中南医院
2020/08/04收听(75223)
睡眠是人类最宝贵、最重要的生理活动之一，可以消除疲劳、恢复体力和精力，提高机体免疫力，且对小孩... 田红│浏阳市人民医院 2020/08/09播放(57971)
睡眠是人类最宝贵、最重要的生理活动之一，可以消除疲劳、恢复体力和精力，提高机体免疫力，且对小孩...
田红│浏阳市人民医院
2020/08/09播放(57971)
儿童的睡眠障碍可表现为入睡困难、睡眠打鼾、呼吸暂停、张口呼吸，睡眠动作比较多，翻来覆去，睡眠过... 朱建萍│中山市博爱医院 2018/12/17播放(79190)
儿童的睡眠障碍可表现为入睡困难、睡眠打鼾、呼吸暂停、张口呼吸，睡眠动作比较多，翻来覆去，睡眠过...
朱建萍│中山市博爱医院
2018/12/17播放(79190)
"儿童时期常见的睡眠障碍有夜惊、梦魇和梦游等，最常见的是夜惊和梦魇。夜惊常见于4-7岁的儿童，于慢波睡眠期发生，深睡眠中患儿突然坐起哭叫，表情惊恐，伴有瞳孔散大、出汗、呼吸急促等交感神经兴奋的表现，不易唤醒，数分钟后即再度安静入睡，第2天对发作没有记忆。根据其发作的自限性，脑电图正常可以与癫痫区别。梦魇以学龄前或者是学龄期儿童居多，常发生在后半夜和眼动睡眠期，与夜惊不同，梦魇中的患儿容易被唤醒，醒后对刚才的梦境能够清醒的回忆。随着年龄的增长都能自行的缓解。"
2018/08/28收听(62502)
儿童睡眠障碍也有其特点，常见的有以下三类：1、入睡困难：常见于婴儿期，病人会哭闹不休... 车锋│山西医科大学第二医院 2019/08/26播放(61369)
儿童睡眠障碍也有其特点，常见的有以下三类：1、入睡困难：常见于婴儿期，病人会哭闹不休...
车锋│山西医科大学第二医院
2019/08/26播放(61369)
"儿童睡眠障碍是一种常见的疾病。当孩子出现睡眠障碍的症状时，家长就应该引起重视，并及时带孩子去医院进行治疗。睡眠障碍的症状有三大表现，首先表现为失眠，引起学龄期儿童失眠的原因，多数是由于睡前过度兴奋，例如奔跑、玩刺激性游戏，听紧张惊险的故事等；其次会出现夜惊，是睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状；之后出现梦游症，继而往往伴有夜间遗尿，意识朦胧不清，东抚西摸，徘徊走路和做游戏等症状，都是儿童睡眠症状障碍所出现的三大表现。"
王辉│锦州市中心医院
2018/08/07收听(31914)
"儿童睡眠障碍是一种常见的疾病，当孩子出现这种症状时，家长就应该及时带孩子到医院进行治疗，以免因为长期的睡眠障碍而危害患儿的健康问题。引起儿童睡眠障碍的原因有很多，如下：1、睡前过度兴奋、奔跑、玩刺激性游戏、听紧张惊险故事、看恐怖电视，甚至包括遇到暴风雨前的电闪雷鸣。2、有的孩子睡眠障碍可能是由于脱离父母的关怀和关心而不能入睡，也有可能是由于害怕所引起。"
2018/08/07收听(21652)
"儿童睡眠障碍是指从出生到青春期各个年龄节段，发生于睡眠期的各种生理和行为的异常，主要的睡眠障碍包括梦游、睡惊、觉醒紊乱以及梦魇，这些睡眠障碍的发生和遗传因素有关系。另外，与发育因素、睡眠因素、心理因素以及疾病有关系，比如儿童睡眠障碍中的梦游是儿童时期最常见的表现，表现为神清恍惚，通常睁着眼睛或喃喃有声。梦游者可能会安静的走进父母的房间，下楼离开房间，大部分患儿梦游时表现比较安静，但是也有梦游的儿童看起来十分不安、情绪激动，梦游可偶尔发生，也可每夜均发生，所以要关注儿童的睡眠障碍，寻找引起睡眠障碍的原因，给予对因治疗。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/30收听(84744)
儿童睡眠障碍主要可以表现为以下几个方面：1、睡眠时间过长：一般是由于中枢神经系统... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/05/13播放(72967)
儿童睡眠障碍主要可以表现为以下几个方面：
1、睡眠时间过长：一般是由于中枢神经系统...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/13播放(72967)
儿童睡眠障碍综合征是指2-12岁儿童，因身体存在基础疾病，或精神心理方面因素导致的睡眠不足、入... 龚翠兰│常德市第一中医医院 2018/05/31播放(79372)
儿童睡眠障碍综合征是指2-12岁儿童，因身体存在基础疾病，或精神心理方面因素导致的睡眠不足、入...
龚翠兰│常德市第一中医医院
2018/05/31播放(79372)
儿童睡眠障碍的治疗药物：孩子如果出现这种情况，对于儿童不建议使用药物治疗，可以制造良好的睡眠环境，对有睡眠障碍相关症状的儿童，应该调整睡眠姿势和枕头的高低，保持良好的睡眠姿势，侧卧位和枕头的高度不要太高，也不要太低，以10cm左右为佳。在父母的帮助下，放宽心，排除生理和心理上的因素，父母尽量避免可能引发夜惊症的事情发生。从客观上解除孩子心里的压力，同时以讲故事、做游戏的方式，对孩子进行有针对性的心理疏导，让他们解除焦虑，放松身心，培养坚强的意志，开朗的性格。还有就是从上床后家人亲切地陪孩子说话，或者是共同听一段轻松的音乐，能让孩子心情愉快，是避免夜惊的好办法。白天适度增加孩子的运动量，不仅可以增强体质，还能促进大脑神经递质的平衡，而且孩子白天的活动多了、累了，晚上也很容易睡得香，提高睡眠质量。白天最好不要让孩子睡的时间太长，以免影响晚上的睡眠。
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/20收听(64881)
"儿童睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上。睡眠障碍是指在睡眠过程中，出现的各种影响睡眠的异常表现，它可以由身体某系统的功能失调引起，也可以由疾病引起，能直接影响儿童的睡眠结构，睡眠质量及睡眠后复原程度。儿童期常见的睡眠障碍，比如夜惊，梦魇和梦游等夜惊常见于4-7岁的儿童，深睡中患儿突然坐起哭叫，表情惊恐，伴有瞳孔散大、出汗、呼吸急促等交感神经兴奋的表现，不易唤醒。梦魇以学龄前和学龄期儿童居多，常发生在后半夜和眼动睡眠期，患儿因噩梦引起惊恐状的发作。治疗主要建议以行为治疗为主。"
2018/08/07收听(41295)
"儿童时期的睡眠障碍常见的有夜惊、梦魇和梦游等。夜惊多发生在学龄前的小儿，于慢波睡眠期发生，入睡以后不久突然惊醒、恐怖，甚至坐起，有时与夜游并存，次日不能回忆，随着年龄的增长多自行的缓解。所以，大多数病儿的夜惊不需要药物治疗，除非严重的夜惊已经有自伤行为、暴力或者影响了家庭正常的生活，才需要进行药物治疗和行为矫正，最常用治疗夜惊的药物是短效的苯二氮卓类药物。而梦魇不同于夜惊，对于持续梦魇发作同时伴有情绪问题的病儿，应该及时转诊到心理或者是精神科医生处进一步评估治疗。"
2018/08/28收听(21390)
"父母的支持、鼓励和安慰，对睡眠问题的解决是相对重要的。应了解孩子潜在的忧虑，并随时给予可能的支持，绝不能粗暴地恐吓或者是惩罚。睡觉的时间也应该要有规则、固定，并将变动限定在最小范围内。睡觉前的一段时间，应该安静平和，刺激的电视应绝对避免。对发作性睡眠障碍的儿童，可以帮助他们建立规则的睡眠时间，平时在饮食上避免高糖，并且给予精神的鼓励。家长掌握了睡眠与健康的相关知识以后，要有意识地避开危险因素或者是发现原因及时就诊，解除影响因素，可以大大减少或者避免儿童因睡眠不足和睡眠障碍而产生的健康隐患。"
2018/06/22收听(92951)
儿童睡眠障碍指6-14岁之间的儿童出现睡眠障碍，如果儿童长期出现睡眠障碍，一定要进行治疗，可给... 廖峥娈│浙江省人民医院 2021/01/04播放(99238)
儿童睡眠障碍指6-14岁之间的儿童出现睡眠障碍，如果儿童长期出现睡眠障碍，一定要进行治疗，可给...
廖峥娈│浙江省人民医院
2021/01/04播放(99238)
"儿童睡眠障碍常见的包括梦魇、梦游、夜惊以及夜间睡眠恐惧等，其中更为常见的是夜惊以及梦魇。大多数病儿的夜惊不需要药物治疗，除非严重的夜惊已经有自伤行为、暴力或者影响了家庭正常的生活。治疗的药物包括药物治疗和行为矫正，最常用的治疗夜惊的药物是短效的苯二氮卓类药物，因为该类药物能够抑制慢波睡眠，从而减少夜惊大发作，就寝前一小时服用小剂量的氯硝西泮，常对控制夜惊的发作有效，一般情况下3-6周的药物治疗即能有效的控制症状，停药后症状不反复。用药时要避免突然停药，可能会出现反弹，所以药物的减量需要逐渐减量，不能骤然停药。与夜惊不同的是，对于梦魇的病儿主要是靠病儿的想象力，自己克服心理的恐惧和害怕的情绪。对于持续性梦魇发作同时伴有情绪问题的病儿，应该及时地转诊到心理或者精神科医生处进一步评估治疗。"
2018/08/29收听(68491)
北医三院 王雪梅
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