在怀孕期间牙膏无需做特殊选择。如果真的想对牙膏有所选择，推荐使用含氟牙膏，因为含氟牙膏是世界卫生组织推荐的，能够有效预防龋齿。只要牙膏里面含氟，通常具有预防龋齿的功效。其实对于刷牙来讲牙膏只是一个辅助作用，更为关键的是刷牙方法，也就是使用牙刷把牙齿的每个牙面都彻底清洁。物理清洁是更为关键的因素，除了使用牙刷和牙膏清洁牙齿之外，在怀孕期间要更好的清洁牙齿，还需要借助些其他工具，比如牙线辅助清洁，还有冲牙器，可以清洁不容易伸进牙线的牙齿后方的牙间隙。如果能使用电动牙刷更好，因为电动牙刷的效率更高，能够更加有效的清除掉牙齿表面的牙菌斑。