抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗和饮食调节，具体如下：

1、药物治疗：适用于中度以上抑郁症患者，为主要治疗方法；

2、心理治疗：适用于明显心理社会因素作用的抑郁症患者，通过向患者解释抑郁症性质，病情转变或结局，使患者了解疾病，具备战胜疾病的勇气和信心；

3、物理治疗：适用于中、重度或难治性抑郁症，可采用无抽搐电休克治疗，或重复经颅磁刺激治疗；

4、饮食调节：避免含饱和脂肪酸的食物及辛辣刺激性食物，少饮茶、咖啡，忌烟酒。