精子不液化吃什么食物好

2018-09-25 09:49播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

精子不液化通过进食富含维生素、微量元素和高蛋白食品获得改善精液质量,具体如下:

1、富含维生素食品:每日食用包括水果如柠檬、橙子等酸性水果富含维生素;

2、富含微量元素食品:包括锌和硒食品可改善精液质量,含锌较多食品如粗面、莜面等,含硒较多食品如海产品海带、紫菜、虾皮等;

3、高蛋白食品:如牛奶、瘦肉和豆制品等。

分享:

186

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫170

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved