眼睛累干涩总想闭眼睛是怎么了

施爱群
主任医师

中日友好医院

眼科

眼睛累干涩总想闭眼睛是怎么了

2023-03-21 14:23播放 :

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视频内容

眼睛累、干涩是因为用眼过度，尤其是近距离的用眼。比如长时间在电脑前面工作或者长时间看手机，有的人甚至通宵玩手机、打游戏，就非常容易导致眼睛疲劳、眼睛累、眼睛干涩。这种情况可以考虑用人工眼泪来缓解干涩，但是最重要的是让眼睛休息，不要长时间近距离的用眼。

否则除了上述症状以外，近视度数还会明显、快速的增加，所以让眼睛得到适当的休息，是缓解疲劳、眼睛干涩的最好方法。平常应该多做户外活动，户外活动对于缓解眼睛疲劳、防止近视进一步加快，都非常有利。另外在工作时，应该是工作1个小时左右，停下来休息10-15分钟再继续工作。

眼睛累干涩疲劳怎么办

眼睛疲劳是眼科非常常见的一种眼部疾病，主要表现为眼球胀痛，并伴有眼部干涩和疲劳感。眼部疲劳的消除方法主要有以下几点：1、避免长时间连续使用手机、平板、电脑等电子产品。2、避免熬夜等不良的生活习惯。3、如果疲劳症状严重，可以给予缓解疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者眼氨肽滴眼液。如果伴有眼部干涩，还可以加用玻璃酸钠滴眼液。4、矫正存在的屈光不正，如果伴有远视、近视、散光等屈光不正，很容易造成眼部疲劳，应给予矫正。

语音时长01:11''

王庆强│胜利油田中心医院

2020/03/11收听(95728)

眼睛疼涩累是怎么了

"眼睛痛、涩、累多考虑以下几种原因：第一、视疲劳，由于目前电子产品比较普及，有一些人过多的使用电子产品，比如手机、电脑、电视，或者长期的工作、学习，导致视疲劳，所以眼睛酸涩、疼痛，感觉很累。这种情况要多闭目休息，工作学习40分钟就要远眺绿色植物10分钟进行休息。第二、眼睛患有干眼症，由于视疲劳没有得到及时的缓解，饮食结构又偏油腻，睑板腺分泌功能比较旺盛，泪水结构发生改变，很容易形成干眼症，表现为眼睛很干、很涩、疼痛。这种情况要及时给予治疗干眼症的滴眼剂点眼，比如玻璃酸钠滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液、珍珠明目液、聚乙烯醇等滴眼液进行频繁点眼，注意休息，饮食应该清淡，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻及油炸类的食物。第三、考虑眼睛患有结膜炎、角膜炎，多是由细菌或病毒感染所引起，这种情况最好就诊于医院眼科，诊断明确，给予相应的抗生素及抗病毒类滴眼剂点眼进行治疗。"

语音时长02:14''

李英│银川市中医医院

2020/07/06收听(78539)

为什么眼睛经常干涩

"眼睛经常干涩，大多数还是考虑干眼症引起的。导致干眼症有很多原因，目前最常见的病因是长时间熬夜，缺乏睡眠，长时间对着手机电脑引起的；另外也有可能与全身疾病有关，比如糖尿病、干燥综合征等等；或者与年龄因素有关，或者长时间使用眼药水以后引起的干眼症等等。所以如果发现眼睛出现干涩、酸痛的症状，应该及时到医院眼科门诊就诊。如果确定是干眼症引起的，一般还是考虑局部用人工泪液类眼药水以及眼用凝胶治疗；必要的时候可以考虑激素类眼药水；严重时可以考虑手术治疗。"

语音时长01:12''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/06/13收听(22255)

01:50

眼睛干涩是怎么引起的

眼睛特别干涩在临床上称为干眼症，主要是泪液分泌量或者质发生异常而引起。正常情况下在眼睛最表面的...

王卫│中日友好医院

2023/04/18播放(70063)

闭眼睛眼睛疼说明什么

"闭眼睛的时候出现眼睛疼痛，通常是由于以下几种疾病造成的：第一、由于麦粒肿导致的，麦粒肿是眼皮内部睑板腺的急性细菌感染造成的，当闭眼睛的时候，眼皮内部的眼轮匝肌会收缩，从而使睑板腺组织被牵拉，张力增加，疼痛症状就会加重。第二、由于角膜炎造成的，例如病毒感染、细菌感染、真菌感染等，都有可能在角膜上形成炎症性病灶，局部角膜上皮被破坏，闭眼时眼皮摩擦病灶部位从而形成明显的疼痛。第三、由于眼睛里进了异物造成的，例如刮大风时将沙子、灰尘等吹入眼睛，闭眼睛时眼皮与眼球之间的相对运动会使异物摩擦角膜，从而形成强烈的疼痛感。"

语音时长01:31''

付敏│成都医学院第一附属医院

2020/04/14收听(89692)

眼睛一边大一边小是怎么了

"眼睛一边大一边小，先要判断这种不对称从什么时间开始，比如从婴儿幼儿的时候，就发现眼睛不一边大，一般由于先天性上睑下垂造成。如果是后天形成的不对称，比如说疾病、外伤、肿物等原因，都可以导致一侧下垂，导致不对称形成。至于说原因，治疗先天性的上睑下垂，基本都需要手术治疗才能对称。在这里特别提示一下，如果是眼睑下垂，不能到某些机构单纯做双眼皮手术，因为单纯的双眼皮手术不能解决大小不对称的问题。"

语音时长01:15''

谷瑞东│沈阳市第四人民医院

2021/04/06收听(72872)

为什么眼睛特别容易累

眼睛特别容易累有很多种原因，一般健康的青年视物持久，而且不容易疲劳。到一定年龄调节力下降，特别是伴有眼内的问题，如老花眼、散光、两眼屈光参差，或者伴有结膜炎、角膜炎、干眼症，有这些问题看东西就特别容易累。如果眼睛特别容易累，要到眼科进行屈光检查、眼表检查，排除角膜散光或者屈光参差、眼表的炎症、干眼症，进行对症处理。屈光参差或者花眼可以配远视片纠正，结膜炎、干眼症点用适当的眼药水，进行对症处理。所以如果眼睛特别容易累，一定要去医院寻找具体的原因。

语音时长01:13''

汪德海│淮北市人民医院

2019/12/13收听(19331)

眼睛闭不上怎么回事

眼睛无法闭合临床称眼睑闭合不全，指上下眼睑不能完全闭合，导致部分角膜或巩膜暴露在外面。引起眼睑闭合不全的原因主要是以下几个方面：1、面神经麻痹，面神经支配眼轮匝肌和Muller肌，面神经麻痹时眼轮匝肌麻痹时下眼睑松弛下垂，导致部分角膜或巩膜暴露在外面，早期可以全身应用营养神经的药物，如果效果不佳，必要时需要做手术矫正；2、严重的眼睑外伤缝合术后眼睑瘢痕牵拉，导致眼睑外翻，引起眼睑闭合不全，早期可以局部热敷以缓解瘢痕牵拉，效果不好需要做2次整形手术来矫正睑内翻；3、甲状腺突眼，甲状腺相关眼病的病人出现球后组织水肿，使整个眼球向前突出睑裂外，导致眼睑无法完全闭合；首先要积极治疗原发病，必要时做眶减压手术；4、先天性青光眼的患儿眼压升高、眼球扩大，使眼球与眼睑的大小比例失调，引起闭合不全，要积极进行降眼压治疗；5、一些人在生理状态下出现睡觉时眼睛不能完全闭合，这是生理现象，不会暴露角膜或引起角膜炎，无需特殊处理。

语音时长02:09''

赵瑞苓│滕州市中心人民医院

2019/07/19收听(33097)

为什么睡觉觉得眼睛闭不上

正常情况下人们在睡觉的时候眼睛能够完全闭合，如果有少部分人出现睡觉时眼睛闭不上的情况，考虑患者是否出现了眼睑闭合不全这个疾病。眼睑闭合不全是指睡眠或试图闭眼时眼睑不能够完全闭合，导致部分眼球暴露，眼睑闭合不全最常见的原因是患者出现了面神经麻痹，还有患者出现瘢痕性外翻或者严重的睑球粘连，限制了眼睑的移动导致眼睑不能够闭合。如果患者出现了眼睑闭合不全会有异物感、烧灼感，仔细检查患者的眼部会出现结膜充血甚至角膜的溃疡。一旦确诊为眼睑闭合不全应该查明病因，针对病因对症治疗。

语音时长01:15''

宋晗│黑龙江省医院

2020/05/12收听(41330)

为什么眼睛一闭就做梦

"眼睛一闭就做梦、梦多，有可能是和神经衰弱、植物神经功能紊乱有关系。可能会出现失眠多梦、精神不振、疲乏无力、注意力不能集中、记忆力减退等症状。可以服用B族维生素、安神补脑液等药物治疗。眼睛一闭就会做梦，也有可能是和过度的紧张、焦虑、恐惧等有关系。如果室内的环境不安静、过度的吵杂、睡觉之前喝浓茶、咖啡以及刺激性的饮品，导致大脑细胞比较兴奋也可能会做梦增多。长时间的玩电脑游戏，或者过度的脑力劳动，导致脑疲劳也会多梦。一闭眼就做梦也可能和心脏疾病、胃部疾病、脑血管疾病有关系。应该通过用药、运动以及饮食调理等方法改善。"

语音时长01:12''

刁芳明│广州医科大学附属第二医院

2020/03/12收听(14209)

眼睛累怎么办

"眼睛累，首先要查明原因，有些患者可能是干眼症引起，所以经常会表现为眼睛干涩酸痛，考虑点人工泪液类眼药水，以及激素类眼药水治疗，比如玻璃酸钠眼药水以及氟米龙滴眼液等。有些患者可能是视疲劳引起，可能是周边环境的照明光线强度不适而导致，也有可能是长时间接触电子屏幕而引起的症状，所以对于这一类的人群，需要进行综合性治疗，比如配戴合适的眼镜、改善周边环境、减少近距离用眼的时间等。眼睛局部点抗疲劳的眼药水，比如七叶洋地黄双苷滴眼液治疗。有些患者可能是慢性青光眼引起，因为轻度的眼压升高，可能会导致眼球出现酸痛胀痛，如果确诊以后，建议及时进行降眼压处理，比如点布林佐胺滴眼液，或者手术治疗。"

语音时长01:18''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/01/13收听(69766)

02:12

眼睛干涩是怎么回事

很多疾病都会导致眼睛干涩的症状，常见如下：

1、视力疲劳、用眼疲劳等可引起干涩；<...

戴虹│北京医院

2017/03/31播放(76068)

怎么缓解眼睛干涩

"眼睛出现干涩酸痛的症状，初步考虑为干眼症。导致干眼症有很多原因，要明确病因。有些患者是因为长期熬夜缺乏睡眠或者是长时间看手机、电脑后引起，要养成良好的用眼习惯，尽量避免长时间用眼，增加睡眠时间尽量不要长时间呆在空调房里，增加房间的湿度。眼皮可以局部热敷，滴人工泪液类眼药水以及眼用凝胶治疗，有些患者可能是慢性结膜炎等炎症刺激引起的，应该使用抗生素眼药水治疗。有些患者可能是全身疾病引起的，比如干燥综合征，眼睛局部用药还需要到风湿免疫科就诊联合治疗。"

语音时长01:15''

郝晓楠│黑龙江省中医院

2019/07/24收听(38408)

眼睛干涩用什么眼药水

"随着电子产品的发展，眼睛干涩已经成为人们日常生活十分常见的症状。眼睛干涩可以用以下眼药水：第一、人工泪液，这种眼药水的成分和眼泪差不多，是仿造眼泪做成的。现在有单包装的计量，不含防腐剂，对眼睛的刺激更加小，常见的玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。第二、有的人是因为局部炎症引起的干涩，同时会伴随结膜充血，需要使用抗生素滴眼液，比如氧氟沙星滴眼液，在临床上经常和人工泪液配合使用。"

语音时长01:08''

王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/04/22收听(81784)

眼睛一直干涩怎么回事

"眼睛一直有干涩的感觉，可能是视疲劳导致，也可能是干眼症，引起视疲劳的原因包括用眼睛多，使用电子产品或者阅读学习时间长，不休息，有屈光不正，尤其是远视、散光的患者，没有配戴眼镜的习惯。睡眠质量不佳，喜好熬夜，睡眠时间不足等，需要纠正不良习惯，配戴眼镜，使用抗疲劳的眼药水，如中成药成分的七叶洋地黄滴眼液，或者人工泪液类的眼药水，如玻璃酸钠滴眼液。主诉眼睛干涩的患者，应该常规检查泪液分泌试验、泪膜破裂试验等，确定是否泪液分泌不足引起的干涩现象，也就是干眼症的情况，治疗选择替代泪液的方式，也就是人工泪液，有条件的患者可以使用自体血清，效果很好且副作用小。"

语音时长01:18''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/08/19收听(30201)

眼睛干涩的眼药水有哪些

"眼睛干涩的眼药水有很多种，要根据引起眼睛干涩的原因来采取相应的眼药水治疗。引起眼干的原因主要有两大类，一类是眼泪水的分泌过少，一类是眼泪水质量不好。眼泪水的分泌过少主要是泪腺的异常导致分泌下降，多数可以采用人工泪液类的眼药水来替代性的治疗，比如海露、亮视、潇莱威，它们通常都是不含防腐剂的，长期使用的副作用也很小。如果是眼泪水的质量不好，会引起泪膜的不稳定，多数是由于脂蛋白分泌异常导致的蒸发过强。这类情况需要补充脂蛋白类的眼药水，比如聚乙二醇或者聚乙烯醇，并且需要辅助热敷来促进腺体功能的恢复，这样干眼才会逐渐缓解。"

语音时长01:17''

齐林嵩│空军总医院

2019/09/18收听(27748)

01:42

眼睛干涩怎么办

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1、休息：如果出现眼睛干...

刘小伟│北京协和医院

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邹俊│上海市第十人民医院

2018/10/18播放(67389)

眼睛干涩的原因

"眼睛干涩有几种原因：第一种原因是出现了炎症，结膜炎、角膜炎、睑缘炎都可以发生眼睛干涩。这时可以点左氧氟沙星眼药水，每天3次，晚上睡觉前涂左氧氟沙星眼用凝胶。第二种原因是眼泪的质和量发生了变化，可以导致眼睛干涩。眼泪减少了或者眼泪分泌的黏蛋白有变化，可以导致眼睛干涩。这时可以点玻璃酸钠眼药水每天3次，来缓解眼睛的干涩症状。第三种原因是睑板腺发生了功能障碍，睑板腺功能障碍会引起泪膜不稳定，造成了眼睛的干涩，可以热敷、按摩、涂妥布霉素地塞米松眼药膏。"

语音时长01:27''

李金芳│抚顺市中心医院

2019/06/27收听(92131)

如何治疗眼睛干涩

"现在随着美容的普遍和电子产品的普及，越来越多的人出现眼睛干涩、磨等不适的症状。美瞳线、眼线的手术在睫毛根部做，离睑板腺开口很近，使睑板腺开口阻塞，睑板腺功能障碍使油脂分泌不出来，收不住眼泪。长期使用美瞳损伤到角膜，还有长时间近距离使用电子产品，使眼睛瞬目动作减少，泪液不能及时覆盖角膜，而使角膜干燥，这些都会导致干眼症的发生，眼睛干涩、烧灼等不适。解决干眼症就得先解决根本原因，少用电子产品，尽量不做美瞳线、不用美瞳、假睫毛，可以做睑板腺按摩，早晚热敷，或者使用玻璃酸钠、人工泪液、营养角膜等眼药水，饮食规律或补充维生素A。"

语音时长01:26''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/06/03收听(62585)

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