酒喝多了第二天难受怎么办

2018-11-13 16:48播放 :

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酒喝多了第二天很难受,可能很多人都有这种经验,这种昏昏沉沉的感觉,其实这种情况没有什么好的办法,最主要就是不要喝酒,喝酒喝少一点或者最好不要醉,如果喝多了缓解很困难。如果喝多了,第二天还昏昏沉沉,最好就是吃一点温的粥类或者牛奶这类的东西,然后多喝水,喝水是加强排泄代谢,让酒精尽快代谢掉,还有可以吃一点果汁,吃点自己喜欢的水果,可以缓解难受的症状。比如有些人喜欢吃点酸酸的橘柑,果汁类的东西也可以缓解难受的症状,最好就是少喝一点酒,让自己不难受。如果真的很不舒服,多喝点水或者粥或者牛奶,加强排泄,保护胃黏膜,如果特别难受要到医院去。

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