骨刺其实是骨质增生，经常在骨科门诊看到很多病人长骨刺，其实长骨刺完全不用担心，它是一种正常生理退变现象，就像人老了会长白头发，会有皱纹或皮肤松弛，都是一种正常生理现象，基本上所有老年人都会长骨刺。骨刺是一种骨头、骨骼肌的应力退变，异常应力导致的增生。骨刺大部分没有症状，只能在拍X光片的时候才发现，譬如腰椎骨质增生不需要治疗，但是有些骨质增生引起筋膜炎或者压迫神经血管，像椎间孔狭窄，要手术干预或者治疗干预。很多治疗骨刺的药，只是含有止痛的成分，吃药之后也没有办法完全消除骨刺。