其实在日常生活中罗圈腿非常常见，在医学上又叫做膝内翻，指膝关节以下向内的翻转，两侧的踝关节靠拢以后，膝关节内侧之间留有一个拳头的间隙，这个时候就叫做罗圈腿，也叫O型腿，或者是弓形腿。临床表现主要为膝关节向外突出，两个小腿向内弯曲，双踝并拢两膝不能靠拢。形成罗圈腿有多种因素，最常见的就是缺钙、遗传是形成罗圈腿的两个基础，当然随着年龄的增长膝关节的退变、磨损也形成很重要的一个基础，平时还在于走姿、站姿、坐姿、走路外八字脚、稍息姿势站立，长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等，都会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此就会导致膝关节外侧副韧带松弛。