实际上，腰三横突综合征主要的病理基础，是横突过长或者横突周围的椎旁肌长期劳损，进而引起周围神经血管束的卡压，导致腰部酸胀，以及腹股沟、大腿甚至到小腿的放射性酸胀、麻痛。腰三横突综合征是一种慢性劳损的改变，所以建议患者卧床休息，然后适当的做一些理疗，这个过程相对来说可能会比较长，一般需要一个月到一个半月的时间，即4-6周。还可以用外敷的膏药敷在痛点上。同时再加上非甾体类消炎止痛的药物，比如芬必得，就是布洛芬。然后可以再用一点营养神经的药物，如果效果还不是太明显，可以做针灸治疗。最好的治疗方法是针刀的治疗，实际上针刀不是刀，而是像针一样的小刀，有松解软组织的作用，能够有效的松解腰三横突周围的软组织，做2-3次基本上就可以到达非常满意的效果。非甾体类的消炎止疼药需要在医生的指导下应用。