临床上有些家长很焦虑的来到医院，主诉孩子好几天没有大便。一般情况下，如果是功能性的便秘，不需要进行药物治疗，摄入一些膳食纤维，如苹果泥，即苹果制作的泥，还有蔬菜泥，其中菠菜泥的效果较好，胡萝卜泥、芦笋泥等含膳食纤维比较丰富，可以让孩子的大便软化，更容易排出来。

家长也可以给孩子每天顺时针按摩一下腹部，大概15分钟，有助于大便排出。以前常常说孩子大便排不出可以吃香蕉，其实香蕉含膳食纤维是比较少的，所以这个观点是错误的，希望家长注意纠正。