赖氨酸是最近比较火的一个东西，网上有很多增高的食品或者产品，它们里面就含赖氨酸成分，还有钙、锌、磷等成骨原料。一般来说，任何东西吃多了都不好，是否会性早熟需要看他原本的状态。赖氨酸有提高胃口的作用，吃赖氨酸的小孩，如果个子矮、长得不好、很瘦，特别是营养不好的这种，吃点赖氨酸对他有好处，因为小孩食欲会增加，然后会长得好一点，对增高也有好处。但是如果这个小孩本身就长得很好，身高不好、矮小的病因是由于其他的因素引起，例如生长激素缺乏、甲状腺功能不好、内分泌方面或者其他病因等，给他吃赖氨酸吃多了，体重增加得快，容易出现一个性早熟的倾向。