茶对于这个脂肪肝，很多茶都会有帮助的。好像我们日常生活中的绿茶、乌龙茶、普洱、红茶这些茶对脂肪肝都会有帮助，但是你要根据你的那个体质来选择。假如你的体质只是比较虚寒型的，那你就少喝一点绿茶，以熟茶为主，好像普洱、红茶，好像女性，你要是中年以上的女性，最好还是选这些熟茶为主。另外也可以喝一些玫瑰花、茉莉花配一点那个红枣煮水来喝，也都有一定的帮助。