足部骨折后怎么消肿快

2021-05-08 13:23播放 :

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足部骨折并且有肿胀,有下面几个消肿方法:

1、停止活动:立即停止各种运动,减少足部的负重、活动;

2、冷敷:立即进行冷敷,将足部用毛巾包裹,再用冰块冰敷,冰敷时注意不要造成冻伤,冰敷20分钟左右即可停止,过一段时间之后再冰敷;

3、抬脚:把脚抬高,促进血液的循环;

4、复位:骨头脱位或骨折移位的疼痛非常剧烈,如果足部骨折伴有明显的移位或脱位,现场有医疗人员,要尽快将脱位的足部进行复位,能快速缓解疼痛,如果现场没有医疗人员,需快速将骨折病人运送到医院,由有急救能力的骨科专科进行处理;

5、热敷:轻症骨折经过24小时后,改冷敷为热敷,以促进渗出、肿胀、淤血的吸收,加快骨折造成的足部消肿。

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