头疼即头痛，一摇头就头痛，原因具体如下：

1、颈椎病：摇头包括头部活动和颈部活动，出现头痛很可能是颈椎病。在颈椎病的基础上，头颈进行活动时有牵拉等情况而造成颈性头痛是最常见的原因。比如有椎动脉型颈椎病，在摇头时可造成供血不足，还可出现头晕、眩晕等，不仅仅是头痛的问题；

2、颅内病变：在摇头时，由于颈部活动、头部活动时，引起了颅内压改变，也可以造成头痛的现象；

3、高血压、血管硬化：在头颈部进行活动，摇头时引起血管的、血压的变化，也可以造成头痛；

4、其他疾病：在摇头时头部和颈部的变化，刺激了原发病灶，也可以造成头痛。

一摇头就头痛是一个信号，表示疲劳过度、有颈椎病或者有颅内疾病等潜在病灶，经过摇头的动作后给了它一个刺激造成头痛。这个信号有积极意义，应及时就诊、查明原因，对因治疗效果较好。

出现头痛时不要滥用止痛片，不仅效果不好，重要的是会延误病情、诊断。所以一定要积极的查明原因，对因治疗才是最根本的、重要的治疗。