下肢静脉曲张一旦发生以后，自己不会恢复，只会越来越重。下肢静脉曲张发病非常缓慢，出现下肢静脉曲张以后，会维持很长时间不进展。如果劳动过度，或者站得过度，可能本阶段进展快一些。一旦发生以后，可以肯定不会自己康复。所以一旦发生以后，有症状的话，及时就医，让医生看能不能做一些合适的有效治疗。如果一旦发生，自己要保护自己，不要让它再快速进展，包括走路多的时候，走路一段时间腿抬抬高，把血液尽早回流。爬山、出去旅游，最好穿弹力袜，不要让它进展太快。有的人喜欢泡脚，一旦发生静脉曲张，不要再泡脚，可以让静脉曲张的进展尽量缓慢，带来的困惑会少一些。