海南省第三人民医院
老年医学科
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血黏稠称为血稠，在医学上叫做高黏稠血症，中老年人容易患，血黏稠的治疗应该包括以下两个方面：1、积极改善患者的生活方式，建议平时低盐、低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制体重、加强运动，戒烟、戒酒，生活规律，劳逸结合，保持心情通畅，避免过于劳累、感冒及情绪激动，多喝水；2、给予适当的药物治疗，建议患者服用阿司匹林抗血小板聚集，预防动脉血栓形成。同时还建议患者服用他汀类药物，调脂、抗炎、稳定斑块等，继而防止心脑血管疾病的发生。
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"血脂稠、高脂血症可以促进高血压、糖耐量异常，糖尿病的重要危险因素，高血脂症还可以导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失眠等等，有高血脂需要注意以下几个方面：第一、平时调养和注意，需要合理饮食调养。人体脂类包含脂肪和类脂两种，高脂血症与饮食的关系最为密切，控制饮食，对高脂血症的防治是十分重要的，饮食提倡清淡，但不宜长期吃素，否则饮食中成分不完善，反而可引起内生性胆固醇增高。第二、绝对戒烟忌酒，香烟中的尼古丁能使周围血管收缩和心肌应激性增加，使血压升高，心绞痛发作，血脂高的患者严格戒烟戒酒。第三、提倡适当饮茶，茶叶中含有的儿茶酚有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，可预防血管硬化。第四、通过控制饮食和以上方法仍不能够达到控制血脂稠目的，需要积极的就医，然后服用调节血脂的药物，像他汀类药物，有辛伐他汀、瑞舒伐他汀、血脂康等药物。"
张青│聊城市第二人民医院
2018/10/04收听(78537)
"血脂稠在临床上常常表现为血脂的异常，血脂异常可见于不同的年龄、性别的人群，患病率随着年龄的增加而增高。多数血脂异常的患者无任何的症状和异常体征，于常规血液生化学检查时才被发现。对于血脂异常的患者，建议先从饮食控制和运动锻炼为前提。平时的饮食要注意控制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，低盐低脂饮食，像含有高热量、高脂肪的食物，尽量少吃，油炸食品也要少吃。平常的饮食重点应当以多吃蔬菜、杂粮类为主，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物，一定要戒烟戒酒。其次要有规律的合适运动，循序渐进，并长期坚持。"
杨文学│马鞍山市中心医院
2018/05/25收听(15087)
"血液中红细胞密度较高、血液黏度过高、血细胞的大量聚集、血脂异常等情况，都会导致血液黏稠，一般导致血液黏稠的原因和日常生活密切相关。1、长期处于压力过大的状态，不仅会使血压上升，胆固醇和血糖值也会增加，血液黏稠度自然也会增大。2、长期睡眠不足和过度劳累也会使血液黏稠，因为长期睡眠不足会导致白细胞变形，在血管中通过受到阻碍从而堵塞血管，使得血液黏稠。3、不健康的饮食习惯也会导致血液黏稠，经常吃肉类、油炸食品等，长期吸烟、喝酒、不运动等不良的生活习惯都会导致血液黏稠。"
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/10/05收听(14900)
引起血液黏稠的常见原因有：血液中的血细胞的数量增加、红细胞的变形能力下降或血小板的黏附聚集性增强。血液当中的血糖、血脂、免疫球蛋白或纤维蛋白的浓度异常增高引起。为了快速的降低血液黏稠度，对于第一种情况，比如真性红细胞增多症患者，可以采用血细胞分离的办法，用血细胞分离机分离出体内过多的红细胞，同时回输给等量的生理盐水，可以快速地降低血液的黏稠度，也可以采取放血的疗法，放出体内过多的红细胞，也可以降低血的黏稠度。对于第二种情况，由高血糖、高血脂、纤维蛋白原增高引起的血液黏稠，最有效的办法是做血浆置换，分离出血液中过高的血糖、血脂或纤维蛋白原，就可以快速的降低血液的黏稠度。
刘加强│日照市人民医院
2018/10/15收听(85050)
患者大便出现黏稠状的血液，可能是因为出现了炎症或者肿瘤，具体是什么原因，需要看血的颜色，如果患者是鲜红色的黏稠状出血，这种情况是出现了内痔或者肛裂而导致的。这种病症出血量比较大，暂时会停留在肛管内，引起凝血的状态，患者可以通过肛门镜检查来确定出血点，然后再通过云南白药胶囊，以及局部使用药粉来进行止血治疗。如果患者肛门出血颜色是暗红色的，这种情况都是因为肠道出现了炎症，或者肿瘤而导致的，必要时需要通过电子肠镜来进行检查确诊。由于大便出现黏稠状的血液，原因有许多种，因此需要检查之后，再针对治疗，除了上面几种原因之外，有可能是由于肛部周围有脓肿，而引起的黏稠血。
张敏道│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/04/10收听(63877)
"血脂稠在临床上常常表现为血脂的异常，可见于不同的年龄、性别的人群，患病率随着年龄的增加而增高。多数血脂异常的患者，无任何的症状和异常体征，于常规血液生化学检查时才被发现。对于血脂异常的患者，建议先以饮食控制和运动锻炼为前提。平时的饮食要注意控制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，低盐、低脂饮食，像含有高热量、高脂肪的食物尽量少吃，油炸食品也要少吃。平常的饮食重点应当以多吃蔬菜、杂粮类为主，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物，一定要戒烟、戒酒。其次要有规律的适量运动，循序渐进，并长期坚持。"
肖明│山东省立第三医院
2019/01/26收听(38539)
血黏稠是血栓形成的危险标志，在饮食方面一定要注意。以清淡饮食，低盐低脂饮食为主，可以适当的多吃点蔬菜水果，粗纤维的食物，不要暴饮暴食，这非常的重要。多吃芹菜、菠菜、胡萝卜，水果多吃柚子、猕猴桃、苹果、香蕉，前提是没有糖尿病。如果有糖尿病，有些水果含有的糖分比较多，也不太合适。血黏稠，同时合并有高血压、高血脂、糖尿病，甚至有冠心病，一定要规范的治疗。除了在饮食上注意，药物要严格规范的应用，定期到医院复诊非常的重要，主要是预防心脑血管疾病的发生。
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/29收听(73231)
血液黏稠，说明患者容易引起血栓，很多原因都可导致血液黏稠度增加，例如脱水、腹泻、高脂血症、糖尿病、血小板增多症、红细胞增多症，以及白细胞增多症，都可以引起血液黏稠度增加。血液黏稠度增加可诱发血栓的形成，如下肢深静脉血栓形成、脑栓塞、肺栓塞，以及其它小血管栓塞，为预防血液黏稠度增加，要明确引起血黏稠度增加的原因，出现血小板增多时，可以查骨髓穿刺明确诊断，给予相应的治疗。如果是白细胞增多症引起的，可查骨髓穿刺，明确原因给予化疗，如果是血脂升高引起的，可给予他汀类降脂药物或贝特类降脂药物，控制血液黏稠度。建议患者多饮水、多排尿，多吃蔬菜、水果，少吃油腻的食物，定期复查血常规和血脂水平。
2019/08/21收听(11866)
"血液黏稠，一方面是摄入的水分少，血液黏度会变高，另一方面，由于血液的成分过多，如高血糖、高血脂，也会出现血液黏稠。所以对于血液黏稠的病人来说，如果是摄入的水分过少，可以适当的多补充水分，富含水分的食物也是可以的，如西瓜、冬瓜、粥、汤这些食物，都可以补充水分，使血液黏稠度降低。对于高血脂造成的血液黏稠度增高，建议可以多吃一些山楂、荷叶、黑木耳这些食物，它们可以有效的降低血脂，同时多吃萝卜、白菜、芹菜、油菜等，多吃这些蔬菜也可以使血液黏稠度下降。"
2018/10/04收听(69539)
血黏稠一般包括两个方面的问题，血脂高和红细胞真性增多。对于血脂高的患者，如果没有合并有其它的疾... 王伟│山西省心血管病医院 2020/03/04播放(52654)
血黏稠一般包括两个方面的问题，血脂高和红细胞真性增多。对于血脂高的患者，如果没有合并有其它的疾...
王伟│山西省心血管病医院
2020/03/04播放(52654)
"患者的鼻涕比较黄而且黏稠，说明有炎症，积极治疗之后会有明显的改善，但是患者鼻涕里面带血的情况一定要重视。建议患者可以用生理盐水冲洗鼻腔，然后到医院让医生在前鼻镜或者鼻内窥镜下检查鼻腔里面是否有黏膜破溃，排除长异物的可能性。如果是单纯的黏膜破溃，可以让患者涂用重组人表皮生长因子凝胶促进黏膜愈合。患者鼻涕发黄而且黏稠的情况可以口服鼻炎宁颗粒、千柏鼻炎片，喷用鼻舒宁喷剂。积极治疗一周左右，患者的病情应该会有一定的好转。在治疗期间患者不能吃辛辣、刺激的食物，而且也不要用手去挖鼻孔，一定不要用力的擤鼻涕，这样会加重病情。"
刘滢│北部战区总医院
2019/09/29收听(39512)
"血液黏稠的人吃什么好，主要根据造成血黏稠的原因来决定。造成血黏稠的原因一方面是摄入的水分少，导致血液黏度增高。另一方面由于血液的成分过多，如高血糖、高血脂也会导致血液黏稠。对于血液黏稠的患者来说，饮食方面如果是摄入的水分过少导致的，可以适当的多补充水分，多吃富含水分的食物，如西瓜、冬瓜、粥、汤等这些食物，它们都可以在一定程度上补充水分，使血液粘稠度降低。对于高血脂造成血液粘稠度增高的患者，建议可以多吃一些山楂、荷叶、黑木耳这些食物，这些食物可以有效的降低血脂。另外，血黏稠的人还可以多吃萝卜、白菜、芹菜、油菜等蔬菜，也可以使血液粘稠度下降。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24收听(71208)
"对于血黏稠的患者，建议行生化、血脂全套检查，以明确血脂增高的类型。以总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高为主，建议服用他汀类的降脂药物。以甘油三酯增高为主，建议服用贝特类的降脂药物。除了用药外，仍然需要饮食控制和运动锻炼。首先，平时的饮食要注意控制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，低盐、低脂饮食，像花生、瓜子等含有高热量、高脂肪的食品尽量少吃，油炸食品也不宜多吃，一定要戒烟、戒酒。其次，要有规律的适量运动，循序渐进，并长期坚持，这样可以降低体重，减少身体的脂肪含量。"
2019/01/26收听(44121)
"引起血液黏稠的原因有血脂增高、血细胞异常增多、其他物质增多，如球蛋白升高等，而患者平常口中的血液黏稠主要指的是高脂血症，治疗高脂血症的药物共分为以下五类：1、他汀类，代表药有辛伐他汀、瑞舒伐他汀等，当总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇升高的时候可首选此类药。2、贝特类，代表药是非诺贝特，此类药侧重降低甘油三酯，所以高甘油三酯血症首选此类药。3、烟酸类，代表药是烟酸，此类药是比较全效的调节血脂药，随着治疗剂量的增加，烟酸能升高高密度脂蛋白胆固醇，降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的作用也随着增强，此类药可改善2型糖尿病患者的血脂紊乱。4、胆固醇吸收抑制剂，代表药是依折麦布，主要作用是降低胆固醇。5、多不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、甘油三酯、血液粘稠度。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2021/04/14收听(48022)
改善血黏稠的方法是查明血黏稠的原因，根据原因进行治疗。血黏稠的原因有几个方面，第一就是血液细胞... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/29播放(55909)
改善血黏稠的方法是查明血黏稠的原因，根据原因进行治疗。血黏稠的原因有几个方面，第一就是血液细胞...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29播放(55909)
"血脂高与血脂稠并不是同一个概念，血脂高是指血液中胆固醇或甘油三酯的升高，而且稠是指血液黏稠，在医学上称为高黏稠血症，中老年人多见，可经血液流变学检查确诊。但是血液粘稠度这个指标涉及成分很复杂，而且测定方法也很受局限，所以并不能完全反映血液的实际黏稠度和对血管的损害情况。血液粘稠度受到多种因素的影响，如进食、饮水、运动、服用药物、机体代谢状况和外界环境、不同季节时间和气候等等，所以血液粘稠度目前在临床中应用较少。对于血脂高，常常是在早晨空腹的状态下进行测定，其中低密度脂蛋白胆固醇，对于动脉粥样硬化疾病的发生、发展意义重大。"
刘涛│武汉市第四医院
2020/12/23收听(14561)
"对于血黏稠的患者，建议行生化、血脂全套检查，以明确血脂增高的类型。如果以总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高为主，建议服用他汀类的降脂药物。如果以甘油三酯增高为主，建议服用贝特类的降脂药物。除了用药外，仍然需要饮食控制和运动锻炼。平时的饮食要注意控制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，低盐、低脂饮食，像花生、瓜子等含有高热量、高脂肪的食品尽量少吃，油炸食品也不宜多吃，一定要戒烟戒酒。要有规律的合适运动，循序渐进，并长期坚持，可以降低体重，减少身体的脂肪含量。"
2018/05/25收听(71004)
血液黏稠的原因有以下几种：1、饮食偏咸、油腻：如果饮食过于偏咸、油腻，会导致血液... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/03/29播放(50940)
血液黏稠的原因有以下几种：
1、饮食偏咸、油腻：如果饮食过于偏咸、油腻，会导致血液...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/03/29播放(50940)
"血黏稠不是一个疾病，很多种疾病比如如动脉粥样硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压以及慢性肝肾疾病都跟血黏稠有关，当血黏稠度时血流速度就会缓慢，机体就不能正常获得氧气和营养物质。如果过多红细胞老化、硬化也会增加血黏稠度，甚至出现血液凝集造成血管堵塞会出现心肌梗死，影响血黏稠度的因素很多，如贪吃油腻食物、饮水过少、出汗过多等。血黏稠度经常处在动态变化中，如果中老年人群经常出现血黏稠现象，要给予抗血小板凝聚治疗，同时改变生活方式，如饮食宜清淡、适当有氧活动，在日常保健中服用降血脂的药物如辛伐他汀。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/10/15收听(89195)
"血脂粘稠，主要是指血脂高，就是平常说的甘油三酯高或者是胆固醇高，必须空腹抽血化验，血糖、血脂、肝功、肾功。如果是高胆固醇血症，可以到药店里面去买药，如考来烯胺，主要是降低高胆固醇，对高甘油三酯无效；烟酸类的降脂药，主要是降低甘油三酯，代表药物是阿西莫司；氯贝丁酯类及苯氧乙酸类，主要用于降低甘油三酯血症，代表药物主要是氯贝丁酯和苯扎贝特；还有亚油酸，含二十碳五烯酸的鱼油制剂，均有不同程度的降低胆固醇和降低甘油三酯的作用。吃药是一方面，还需注意平时的饮食卫生和饮食习惯，减轻体重，饮食要清淡，多吃蔬菜、水果。"
2019/12/09收听(13319)
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