白天血压最高的时间段为早晨8-10点和下午4-6点，这是白天的两个峰值。半夜凌晨1点钟的血压最低，所以早晚血压有差值，正常情况下该差值在10-20mmHg属于正常。

特别是夜间血压，如果正常情况下，夜间血压一般收缩压为120mmHg，舒张压为70mmHg以下属于正常。夜间血压是独立于高血压之外的危险因素，晚上不是高血压病人还是正常人，如血压在夜间＞120/70mmHg，对血管会造成一定损害。

高血压病人如果夜间血压＞120/70mmHg，容易引起动脉粥样硬化或血管斑块形成，容易引起身体并发症。所以高血压病人，如晚上血压＞120/70mmHg，要及时到医院进行进一步的诊断和治疗，让医生调整治疗方案。

之所以夜间血压高、危害大，是因为夜间本身身体处于休整的状态，如血压＞120/70mmHg，身体就会长期处于兴奋状态，身体休息不好就相当于一天无休止的、连续的加班，身体会吃不消。所以夜间血压高对身体危害很大，要引起广大居民和朋友们的广泛关注。