韧带撕裂是指韧带没有完全断裂，只是韧带撕裂，说明韧带组织失去弹性，拉伤出血。韧带没有完全断裂之后，韧带损伤相对比韧带断裂要轻很多，韧带撕裂可以自行修复。韧带撕裂后遗症并不大，韧带一旦愈合之后，局部会产生瘢痕粘连。在韧带撕裂大概3-4周，愈合之后产生粘连，在康复医生的指导下，做功能锻炼，完全可以恢复以前的运动状态。所以瘢痕通过锻炼可以韧带化、可以软化，使关节进一步稳定。韧带撕裂能够自愈，而且不会产生重大后遗症。