湖北省妇幼保健院
妇科
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人流手术之后可以喝酸奶，人流后初期几天需注意不喝过凉的饮品，以免增加胃肠道的负担。通常酸奶以常温为宜，也不要摄入过量酸奶，每天可摄入1-2杯，每杯200g。因为人流之后，身体的抵抗力相对较弱，适当补充酸奶中的蛋白质和钙质，对于女性的身体健康有好处。
但需注意不可饮用过凉的酸奶，也不可过量饮用酸奶。若部分人本身胃肠道功能不好，存在腹泻或便秘的情况，建议饮用含有活的乳酸杆菌、益生菌的牛奶，放至常温后再饮用。酸奶对于胃肠道的健康较有好处，可以促进消化，调节胃肠功能。
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做完人工流产手术之后，是可以喝酸奶的。酸奶里面含有益生菌，同时也富含蛋白质，可以调节身体的状态，对于肠道功能的恢复也是有帮助的。但是很多酸奶都是冷藏储存的，在人流手术之后，不建议吃比较凉的食物，如果喝酸奶，建议还是喝常温的比较好。在手术之后还要注意补充蛋白质，还有各种维生素，像瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等等都要多吃，同时还可以喝牛奶加强营养。各种蔬菜、水果、坚果也都是必不可少的，手术之后还要保持充足的睡眠。要注意流血的情况，适当的时候去医院复查，了解子宫恢复的情况。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/02收听(77990)
"女性在人工流产后可以适量的喝些酸奶，酸奶中含有较多的益生菌、丰富蛋白质、矿物质及微量元素，女性食用后起到促进胃肠道消化、吸收，帮助胃肠功能恢复的作用，并且也可以提高身体的免疫力。女性在人工流产后应该注意适当的休息，多吃有营养的食物，不光要喝酸奶，也要适当的吃些排骨、鲫鱼、鸡肉等，有利于营养的全面供应。但女性在人工流产后，短期内不可以吃冰、辛辣、刺激性食物，以免影响子宫收缩，导致阴道流血增多的情况发生。人工流产手术中是会对子宫内膜造成一定损伤，女性在产后一定要注意加强身体的康复。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/13收听(95818)
"人流以后可以喝酸奶，但是要注意加热之后再喝。可以先把酸奶进行加热，加热到40℃左右，温度不可以太高。酸奶当中含有大量的活乳酸菌，可以抑制人体内，包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，所以有抗菌、防病的作用。酸奶不仅物美价廉，而且营养丰富，是防病、保健的佳品。在人流之后可以喝酸奶进行调理，但是不要喝冷的酸奶，冰的更不行，一定要注意加热。另外，女性在人流以后，也可以补充一些其他富含蛋白质的食物，比如鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶类、豆类。所以，女性在人流以后应该加强营养，促使身体的快速恢复。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/26收听(50516)
"酸奶含有大量活乳酸菌，可以抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，所以有抗菌、防病的作用。酸奶不仅物美价廉，而且营养丰富，是防病、保健的佳品。所以在人流以后是可以喝酸奶进行调理的，但是最好不要选用果味的酸奶，也不要喝冷的酸奶，更不要喝冰的酸奶。在喝酸奶的时候是需要进行加热的，加热到40℃就可以，温度不要太高。人流后喝酸奶不会导致不好的影响，所以可以在人流以后放心喝酸奶。"
2018/07/10收听(38710)
"人工流产之后，有一些酸奶可以喝，有一些是不能喝的。绝大部分的酸奶在日常生活中都需要冷藏，远远低于体温，所以这种酸奶是不可以喝的。如果喝了之后，可能会刺激胃肠道，引起血管收缩，也会引起子宫平滑肌的收缩，造成下腹部疼痛，或者引起胃肠道的不舒服。因为毕竟人工流产之后，身体的抵抗力和免疫力是下降的。那么有一种酸奶是可以喝的，比如常温下的酸奶，这种可以喝，对身体不会造成影响。最好在饭后喝，以免空腹喝引起胃肠道的刺激，尤其是以往有慢性胃炎病人，一定要饭后给予服用。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/16收听(62324)
"人流之后喝酸奶是可以的，而且有助于身体的恢复。因为人流之后身体相对比较虚弱，而酸奶里面的营养比较好，又含有多种益生菌、蛋白质，既促进消化又能增加营养，所以喝酸奶很适合。但由于酸奶都是冷藏存放，所以在喝时可以拿出来放至常温再喝，不会刺激到肠胃。除酸奶之外，人流之后可以喝鸡汤、排骨汤等，对术后的恢复是有帮助。鱼肉、鸡蛋，新鲜蔬菜、水果等也可以吃，饮食方面注意不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。人流后30天内禁止性生活及盆浴，注意休息，不要做重体力劳动。阴道会有少量出血，3-7天就会结束。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/21收听(89546)
"无痛人流后允许进食后是可以喝酸奶的，无痛人流是在麻醉辅助下以人为干预的方式结束妊娠的一种手术。人流术后应加强营养，人工流产术后的身体保养包括一个月内禁止性生活和盆浴，注意外阴的清洁卫生，每晚温水清洗外阴，注意避孕，避免不良情绪，避免过度劳累等。饮食方面除了不要食用生冷刺激性食物，尽量吃一些营养、易消化的食物，其他的没有特殊禁忌，所以酸奶是可以放心喝的。需要注意的是，冷藏的酸奶最好在室温下放置一段时间使之接近室温以后再喝，否则温度太低对胃肠道会产生刺激引起不适，一次也不要喝太多，适量饮用对身体还是有利无弊的。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29收听(38412)
虽然人流只是一个小手术，但是对女性的身体健康损害较大，因此需要格外注重术后休养。最要紧的便是在饮食上，要注意各种营养素充分合理的供给，以利于尽快恢复体质，而在此...
涂画│中山大学附属肿瘤医院
2023/03/01阅读(2159)
"女性患者刚刚做完人工流产之后，身体相对是比较差，免疫力比较差，身体相对比较虚弱，那么在这种状态下，通过适量的喝酸牛奶可以补充人体所需的多种营养成分，特别是蛋白质，对于人流术后恢复是有帮助的。但是刚从冰箱拿出的酸牛奶，温度是比较低的，而做完人流之后的女性害怕受凉。所以刚从冰箱拿出的酸牛奶，一定在常温下放置一段时间然后再饮用，否则容易出现下腹的疼痛、下腹的不舒服，甚至影响人流之后术后的恢复等。做完人流之后的女性，还需要多吃一些高蛋白的饮食，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，来提高人体的免疫能力。"
高会影│保定市第二中心医院
2019/06/17收听(19964)
喝中药以后如果要喝酸奶的话，最好还是隔一段时间，也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶，中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后，会在胃里形成一层膜，这种情况下如果胃里同时又有中药，药物的吸收相对来说就会受到阻碍，对于发挥药效是不利的。这个作用的机制和牛奶是一样的，因为有的时候误服了一些有毒的东西，马上喝进牛奶的话可以阻碍这种毒药的吸收。对于汤药来讲实际也是一样的，所以喝完汤药以后不要马上喝酸奶，如果要喝的话隔半小时以上再喝。但是从另一个角度说，酸奶对于中药本身来讲并没有相克或者说产生化学作用的这种考虑，所以如果愿意喝酸奶促进胃口的话，服完中药半小时以上就可以喝酸奶了。
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06收听(31396)
喝白酒 台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/06播放(27272)
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/06播放(27272)
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物... 张昊│河南省人民医院 2023/05/11播放(28001)
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11播放(28001)
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止酒精在胃肠道内进一步吸收和消化，有促进酒精代谢的作用，还有阻止酒精导致胃肠道糜烂和胃黏膜损伤的作用。2、浓酸奶还具有高度含糖性，可以起到渗透性利尿的作用，渗透性利尿可以加速肾小球对酒精的滤过和肾小管对酒精的重吸收，加强酒精在体内的排泄，因此会起到解酒、护肝的作用。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25收听(21998)
"胆囊结石是可以喝酸奶。如果有胆囊结石的病人，之前没有胆囊炎的症状，一般情况下，也不需要一个特殊的处理，平时只需要饮食上多加注意，不要暴饮暴食，不要吃一些油腻的食物，以清淡的食物为主，比如，食用一些新鲜的水果和蔬菜。每年定期复查，观察胆囊的情况，有没有结石，胆囊有没有炎症。酸奶一般情况下，对胆囊影响还是比较小的，可以正常的食用，最好也不要太凉，喝酸奶或者其它的一些乳制品都是没有问题的。主要平时不要暴饮暴食，饥一顿饱一顿，引起胆囊炎的发生。所以，胆囊结石病人适量的喝一些酸奶是没有问题的。"
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/31收听(74188)
"女性在经期的时候是可以喝酸奶的，但是酸奶喝时要温热以后才可以饮用。酸奶对于月经并没有什么影响，但是酸奶一般都是冷藏保存。在经期的时候，女性是应该避免吃生冷、寒凉的食物，尤其是从冰箱里边刚拿出来的冰冻的酸奶。在饮用酸奶的时候，可以适当的加温，随着加温轻轻地晃动，等到用手触摸感到温和，就可以使用了。所以女性在经期时是可以喝酸奶的。另外，酸奶的营养价值也非常高，有助于帮助女性消的化吸收功能。但是在饮用酸奶的时候，切记不要使用刚从冰箱拿出来的酸奶，需要加热以后再饮用。"
2018/06/06收听(88114)
"胃炎是指胃部分泌酸性溶物过多，从而刺激胃黏膜，导致炎性病变甚至溃疡出血等症状。胃炎的一般表现有腹痛、腹胀、反酸、嗳气、烧心、发热、呕吐、腹泻、便秘等等。如果患有胃炎是可以喝酸奶的，因为牛奶或者酸奶可以保护的胃黏膜，是养胃的。胃病三分治、七分养，所以平时在饮食上一定要注意调理，三餐定时定量、多吃水果和蔬菜、戒烟戒酒、忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。药物可以考虑服用奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、吗丁啉、整肠生、达喜。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/06收听(11112)
"众所周知，酸奶营养价值比较高，特别是含有益生菌的酸奶，能够调节肠道菌群，对人体是有益处的，但是目前在市面上卖的酸奶往往添加了食用糖，容易导致血糖的升高，所以不建议喝市面上卖的酸奶。有的酸奶标注了不加糖，但是加用了木糖醇，这类的酸奶也不建议喝，因为木糖醇到体内，也是转化为血糖的。所以糖尿病患者如果想喝酸奶，最好是自己做，既有营养又安全。同时，也需要控制酸奶的量，一天大概一杯的酸奶，喝多了以后也容易升高血糖，最好在喝完酸奶以后再监测一下血糖。"
姜群群│联勤保障部队第970医院（威海院区）
2018/08/22收听(78630)
孕妇是可以喝酸奶的，尤其对于喜清淡，喜酸味儿，食欲不振的受孕妇女，酸奶最适合在妊娠早期的口味。孕后期妇女和哺乳期需要大量的钙质和蛋白质，多食酸奶可以提供恰当的营养物质。酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成，PH值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸过多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后是可以喝的，但要适量，不要空腹喝，如果孕妇没有反酸情况是完全可以喝酸奶的。酸奶在营养价值上不仅和鲜奶一样，而且易于消化和吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后，可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素，而起到保健作用，同时还可以使人增加维生素B族，对于胃酸缺乏的人酸奶更适合。
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/03收听(67190)
"如果引起荨麻疹的诱因不是酸奶，患者是可以喝酸奶的，但是要适量喝，不要一次喝的量过多或者酸奶过凉，以免引起胃肠道不适。患了荨麻疹以后一定要积极寻找病因，看患者是由风寒受凉引起的，还是花粉、食物引起的，查明原因以后就让患者尽量避免与这些诱发因素相接触。如果不是由食物引起的荨麻疹，可以正常进食，在饮食上不需要忌口，但是，要尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，可以吃新鲜的水果、蔬菜，不要饮酒。让患者好好的休息，经常参加户外活动，锻炼身体，增强和改善机体的免疫力，这样就可以减少荨麻疹的发生。"
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2019/03/07收听(85804)
产妇可以喝酸奶。在生完宝宝之后，妈妈需要通过食物补偿怀孕期间以及分娩过程中身体的损耗，帮助身体的功能进行恢复。另外，还要为乳汁的分泌打下基础。所以产后的妈妈，在产后的第一天就可以正常饮食。如果是剖宫产的妈妈，术后6个小时也可以吃流质食物。酸奶就属于流质食物，酸奶是以牛奶为原料，添加益生菌并发酵制成。在发酵的过程中，酸奶里面的糖类和蛋白质，大约有1/5被分解成更小的分子，所以相比于牛奶，酸奶更容易消化和吸收。酸奶中的乳酸菌还可以产生多种维生素，比如维生素B1、维生素B2、维生素B6等等。中国营养学会制定的《哺乳期妇女平衡膳食宝塔》推荐，产后的妈妈每天摄入奶类制品300-500g，所以酸奶就是不错的选择之一。
俞奇│中山市博爱医院
2019/03/07收听(42938)
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