自己清理耳朵里边的耳屎，这种方式强烈不建议。掏耳朵不是一个好习惯，是一个陋习，是过去对人体生理和病理知识欠缺造成的现象。深深的外耳道起到了有很多作用。共振，当外界的声音传递到耳道时，语言频率在3000Hz里边就会出现共振。声音扩大了以后，外界的噪音的就会被抑制。听言语听的更清楚，所以说它比较深长。深长以后就会带来一个问题，外耳道里会不断有皮肤代谢脱落的细胞，还有耵聍腺，耵聍腺分泌出来的耵聍在外耳道里边干燥了以后，就形成一层薄薄的耵聍片俗称耳屎。实际上这个东西对外耳道非常重要。耵聍腺是皮脂腺的异化。起到保护作用、滋润作用。使外耳道免受干燥和外来昆虫叮咬的作用。耵聍腺分泌出耵聍液的味道是比较苦的，有一定消炎杀菌的作用。所以耵聍腺分泌出来耵聍液，形成了耵聍片或者叫耳屎对人体是一种保护作用。有一个机制让它自动排出，主要是通过不断咀嚼颞颌关节的运动，这时就会通过外耳道的联动把耵聍片自动的排到体外。所以大部分人或绝大部分人的耵聍都会自己排出不需要掏。如果个别外耳道发育异常或由于炎症造成代谢过于旺盛，这些形成不是耵聍片而是耵聍栓。栓塞了或出现了外耳道胆脂瘤了，这种病理的情况下也绝不是自己能掏出来的。所以不建议，强烈呼吁不要掏耳朵，掏耳朵是一个陋习。